400米

作者: Ricky895 | 来源:发表于2019-11-15 23:52 被阅读0次

          今天下午的体能课,我们来了一次,田径的跑步计时,也不算比赛吧,就是一次课测试,先是男生跑,男生分为两组,我在第一组。

          我们的校园小,所以这次需要,在这个我们的操场上,老师规划的地方,跑八圈这样子才够400米,我跑到第一圈的最后面的时候,梁浩轩的脚往后一抬,我的脚往前一踩,我俩就碰到了,但是他没有倒,可是我一踩,就在空中转了一个圈,就摔在了地上,当时摔着也不怎么疼,有几个好心的朋友,就来问我咋回事儿,我在地上缓了一会,儿我又继续站了,起来把剩下的那几圈,给跑完了,跑完之后,我一看发现,两只脚都有内伤,而且摔的都很疼,当时在摔的时候,好像还有几声咯嘣声,我又发现,我的左腿,的膝关节,后部的下方,那块小腿肌肉,的上方,就是那点可以去弯曲的地方,我感觉到非常非常的疼,老师说我这次因为受伤了,所以跑到了最后一名,问我这节课,要不要补,我说先不补了,因为这个内伤,还是比较疼的,走路都会感觉到有一些疼痛,那就别说跑了。

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