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行动拖延,怎么办?

行动拖延,怎么办?

作者: 采采蓬蓬 | 来源:发表于2021-07-31 09:52 被阅读0次

    儿子要考研,普通本科要考985顶级名校,跨度大得超出腿的长度。放假回家,背回很厚的考研书,每天作息还算正常,就是很少看书,游戏、主播、奥运赛事,心想:孩子理想在高地,行动在低谷。我该怎么做呢?有四种方式供我选择。

    A.不管不问,自种因果。这是放任。

    B.直接提醒:学习吧,要不考不上呀。这个无效。

    C.放下考研想头,和他一起看视频,寻找共同话题。这利于亲子关系。

    D.针对考研学习,做一次学习行为反思谈话,推动行动。这里有智慧,有难度。

    其实我什么都没做。有一天,孩子说,在家学习得少要回学校,又有西门子控制决赛训练的事,就提前两天走了。

    联想到孩子上初二时的一个故事,下周周一代表班参加学校演讲比赛,可他周六日不背稿子不准备,两天都跟同学上南山玩。我一再提醒背稿子,他都说没事,结果周一演讲时忘词了。

    这种行动拖延问题,孩子有,成人有,如何破?

    行动背后力量在哪儿?是内在需求,动力十足,是外在压力,非做不可,还是同伴提携,力量加持?还有……?

    看一段亲子对话

    妈妈:你的理想职业是什么?

    儿子:大学老师!

    妈妈:达成路经?

    儿子:先考学硕或出国

    妈妈:现在考研竞争激烈

    儿子:知道

    妈妈:考不上接下来做什么?

    儿子:工作,我很好找工作,呵呵。

    孩子考研的内在动机有,但不是非此不可,外在就业压力不大,有后路。在这种情况下,需要外在资源来加持,就想到找考研指导老师帮衬了。于是有了下面对话。

    妈妈:找个考研辅导不?

    儿子:行,联系吧!

    行动的背后是意志力,当不能向着目标奋力行动时,我们常常归罪意志力。不要苛求人的意志力,帕特里夏·科恩说:“古希腊神话中的奥德赛明白意志力是靠不住的,所以当船驶经塞壬女妖的魅惑之地时,他让船员把他绑正了桅杆上。”《最重要的事只有一件》一书中说:“意志力触手可及是个谎言。”作为父母,不要自己都做不到,还指责孩子意志薄弱。放下指责与苛求,开始思考如何管理、推动、使用意志力,这里有大学问,等着我们结合自家孩子具体情况研究。努力成为自己孩子的教育专家,有许多事情等着去做。

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