断奶一般意义是指孩子一岁左右要断母乳改用其它奶和辅食喂养。这个断奶对一个孩子的人生影响很大。
从精神分析角度来说，妈妈的乳房对孩子来说就是外部客体，一个能一直提供奶水的乳房对婴儿来说就是一个好的客体，但如果断奶了，这个乳房不再提供奶水，婴儿就认为它是坏的客体。
这时如果妈妈如果虽然不再用母乳喂养，但还是照顾孩子，并用其它方式如用奶瓶喂养孩子，孩子虽然不是很愿意，但也只能退而求其次接受这不太好的客体，按照克莱因的说法孩子从非好即坏的分裂位态到抑郁位态，这是一种健康的状态。但如果这时母亲彻底不见，对婴儿来说是不能接受的，这人生中的第一次断奶会给婴儿留下坏的客体印象，在他以后的面对新环境可能会比较困难，他不愿意改变，希望一成不变，心中会有阻抗，对新事物会有焦虑。
想起自己孩子断奶的情景，那时按照老人的指导孩爸奶奶带着孩子离开一周，孩子哭得声音都哑了，现在想想真是无知者无畏，这种野蛮的断奶方式不知给孩子带来多大的创伤。
这是生理意义的断奶。而心理意义的断奶是持续一生的。一般人都喜欢待在舒适区，不愿接受新的挑战和改变。这其实也是一种不愿断奶。当一个人熟悉了一个环境，但又要打破这种熟悉，重新开始新的环境，生活中有变动，任何变动都有对过去的分离并接受新的事物。而生活变动是常态，人们一直与过去进行分离，完成心理上的断奶。
有的成长不够健康的人就会固着于过去:“我就是不要断奶”。而其父母也许也是这样，于是同孩子的关系依旧黏连着，剪不断。
更多时候是妈妈不愿断奶，不愿孩子独立以满足自己的被需要的需要。孩子慢慢长大，会不满足于父母的照顾，开始把兴趣投向外面，发展同外面世界的关系，他们会离开，如果他们离不开，内心会有无能感，自卑感，会影响他们的健康发展。
所以妈妈应该以同孩子分离做最终目标，不断给孩子自己做决定的空间。
当一个家庭处处以孩子为中心，大家都围着他转，那么孩子会产生无能感。同时妈妈对孩子无微不至的照顾和溺爱也等于不断告诉孩子:“你要以自我为中心”。孩子会一直退行到全能自恋期，一旦有一点挫折就会产生“自恋性暴怒”，觉得所有人都对不起他。
所以断奶在人生旅途中非常重要，通过一次次的断奶我们慢慢长大成熟，长成健康的完整的人。
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