2021-06-27 关于记梦

最近做梦较多，而且醒来后还是能够存留下一些记忆的，所以这段时间也经常记梦。觉得奇怪的是，21年以来记梦次数急剧下降，以前基本每月至少记录一次的。今年以来，除了二月份和六月份有记录外，其他月份都是空白。也并非其他时间段做梦次数少，还是因为醒来后大抵是没有多少值得回忆的片段了。但六月份对梦的记忆还是出奇高的，出乎我的意料，也引起了我的好奇。影响记梦效率的因素，一点是对记梦这件事足够在意。比方说，我发现以前，在每次看完《梦的解析》后，记梦效率直线上升，就是因为潜意识里对这件事足够在意，希望通过对梦的解析对自己当时的心态做个评估。另外一点是有习惯性的记梦趋势。我发现某个月记录的次数会远远大于其他月份的，按理次数应该相差不多的。还有其他原因，无从而知，或许是身体的某种信号，亦或是当月心态的微妙变化。神奇的梦啊。
最近身体上的变化非常明显，肠胃变好了，拉肚子次数减少，体重也增加到了61kg，之前从未上过60。产生这一变化的原因是，这段时间每天吃水果（主要是苹果），大量的吃地瓜、馒头和玉米。所以作为久坐人士，多吃水果多吃五谷杂粮可以养胃，我是深刻体会到这里面的好处。