读《自控力》
（相信每个人内心都会有一个拿来跟自己暗暗一较高下的人。这本书就是我从我心里这个人的书单看来的。）
这本书的作者是任职斯坦福大学的凯利·麦格尼格尔教授，原著英文，这么深奥的书我看的是译文版，所以我看的时候真的非常的不好理解。
今天在得到app每天听一本书里偶尔就看到了这篇听书稿。完完全全没想到一本至少前前后后需要看三四遍才能懂的书，一篇五六千字的听书稿竟然让我耳目一新一目了然。
看得我这个每天沉浸在小红书抖音看电影的渣渣简直无地自容。
所以我决定从今天起，努力学习，简书的小伙伴们一起吧～
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