转折的一年

      回顾2017，第一反应就是：转折！！！

      转折点：2017年10月14、15日易效能线下课。我在10月份的月总结时发自内的写下了这样一句话：我的人生将变成上易效能线下课之前和上易效能线下课之后！

      通过线下课是学的一种工作、生活的方式方法，通过这种方法最终要达到的是：高效率、慢生活！从过去的“忙”、茫”、“盲”到现在什么事都有方向（计划），从而以终为始、自上而下的去行动，在行动中去反思，反思后重新修订计划，精益求精！从而达到良性循环，其妙无比！

      从10月初开始，我停了近两个月的工作，一分钱不赚，前后还花了几大万，目的就是寻求改变。

①2017-10（14、15）成都-易效能❶阶

②2017-10（20、21、22）北京-易效能❷阶

③2017-11（25、26）重庆-跑步班

④2017-10（28、29）老婆-重庆-亲子班

⑤2017-11（14、15）老婆-杭州-易效能❶阶

⑥2017-11（17、18、19）老婆-杭州-易效能❷阶

2017年检视-转折 2017年检视-转折 2017年检视-转折 2017年检视-转折

      后面已有的计划是我的亲子班、易效能❸阶和PPT班。

      有些同事和朋友得知后很不理解，认为海瑞是不是疯了，更有甚者认为我是在做传销，但是我笑了，笑得很开心，因为这两个月所有的付出（时间、精力、人民币）太值了，我甚至对老婆和一些朋友讲，比赚100万都开心，因为很多东西真的是花钱买不来的！比如：平衡、时间、陪伴……！

      易效能所提倡的一些理念和我之前的一些想法不谋而合，不过我的想法过于零碎，但是易效能的理念却相当成熟和系统。让我收获颇丰！

      首先，主张要有一个好的生活模式，即3+1:良好的作息、合理的运动、健康的饮食+冥想🧘‍♂️，这些让我有了一个很好的精力基础，让我生活很有序。

2017年检视-转折

        其次，是三个层面，即计划、行动和反思，这让我做事很有方向感，让我明白什么事该做什么时间做？做这些事的目的是什么？大脑比之前清晰太多，因为之前大脑里所有的杂念、想做的事情、零碎的想法或是一些灵感都被我收集到了一个小箱子里，之后加以整理，该丢的掉，该留的留，把留下的再进一步加工，标注一个时间以便把它们变成现实。这也就是上面所总结的：在做的过程中不断反思，反思后再修改计划，计划好后再行动，精益求精，真的是太妙了！

2017年检视-转折 2017年检视-转折

        让我收获最大的是：平衡！找出影响自己的八大关注（或是叫八大领域，八也只是概数，具体数字、具体关注因人而异，比如：家庭、事业、健康、学习、休闲……等等）。两三个月的时间我把精力更多的放在了家庭（夫妻关系、女儿教育，并为了教育女儿去专门学习并自我成长）、学习（读书，原来三年读不了两本书，和现在一个月可以或读或听几本书，关键是学完要落地，学以致用，边学边用，让我收获很多）；更多的关注交际和事业等等；说实话，不是我不爱钱，但是目前这个阶段对我来说，平衡肯定更重要，所以我在工作这一领域停了一下，来弥补其他方面的不足，以致相对平衡，感觉很棒！

2017年检视-转折

      由于文笔问题，写不出什么华丽的词语，过去的37年不一一回顾，只想把此刻内心深处最大的感受留个印记，更多的还是多多去践行吧，去做个行动派，挺好！

      今天跑了人生的首次马拉松（半马），我想把它当成一个仪式，用来告别2017，告别过去的37年，以此作为终点，更要把它当成一个新的起点，迎接2018，迎接接下来的人生、挑战和飞跃……

2017年检视-转折 2017年检视-转折

      既然是辞旧迎新，肯定少不了感谢和祝愿。

      ①感谢父母的养育之恩……今年春节回家过年；

      ②感谢老婆的陪伴和女儿带来的天伦之乐……接下来我们要一路走下去；

      ③感谢姐姐、哥哥过去的帮助和忍让……春节回家好好聊；

      ④感谢踏入社会之后一路上的恩人（高哥、孙哥、杨哥……）和导师（叶武斌老师、吴栋老师、小婉教练……），感恩有您们，让我有了更好的机遇和方向；

      ⑤感恩一路以来陪伴左右的哥们和姐妹们，有你们的陪伴让我的生命更丰富多彩；

      ⑥感恩所有的遇见，因为所有的遇见都是最好的安排！

      最好祝所有亲朋好友：接下来的日子平安健康、活出精彩、做最好的自己！

2017年检视-转折

                            張家瑞于云南芒市

                              2017-12-31