9月13日 星期一 晴
这两天的天气是格外的好，天天艳阳高照，好热啊！这秋老虎真厉害！
今天读录文章+剪辑视频费时间了，所以没有写毛笔字。
今日读书
听书 49.《我们为什么要睡觉》
读书《跑步圣经》读到359页
《道德经》诵读一章
今日锻炼
瑜伽晨练两个小时
今日书法练习
无
今日朗读练习
报菜名+易错字+绕口令
读录散文一篇
今日感恩
感恩朋友送我自家种的无公害葡萄。
感恩朋友给我推荐书法学习网课。
感恩瑜伽老师对我的帮助。
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这两天的天气是格外的好，天天艳阳高照，好热啊！这秋老虎真厉害！
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读书《跑步圣经》读到359页
《道德经》诵读一章
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瑜伽晨练两个小时
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无
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