最近有点浮躁

      最近有点浮躁，自己感觉很浮躁

      无聊所以浮躁，浮躁所以无聊

    白天被学校的事情忙的晕头转向，晚上累的不想动

    可能这样的状态不太对，所以在一直恶心循环吧

    最近简书也没怎么写，每次几乎都是应付过去，越应付越不知道怎么去写。

    该如何改变这样的状态呢？