今天大宝认真锻炼了,晚上也早点上床了。
当我说让他带上脑波耳机的时候,他其实正在用手机放着睡前音乐,还告诉我离开的时候帮他把手机拿到外面,充上电(因为手机暂存袋在客厅里)。
他一次又一次的把声音调小,再调小,一边说,耳机音乐比这声音都大。
“不过耳机的确助眠呀。”我说。
又过了一小会儿,他说,“暂停。”我在给他按摩,“暂停什么?”
“暂停音乐,我要带上耳机。”
“嗯。”
“妈妈我想让你高兴。”(因为我告诉他带上耳机有助改善睡眠。)
“你想让妈妈高兴,妈妈很欣慰。而且妈妈也可以早点睡觉了。妈妈希望你早点睡觉,你也希望妈妈早点睡觉吧。”
“妈妈我相信你。早睡了三天了,我也希望改善我的睡眠质量。”
我没说什么,但是能听到孩子说相信我,也愿意听从我的建议,真的是更欣慰。
以前孩子们都小,只顾每天晚上照顾小宝,逼着大宝自己去一个屋里睡觉,自己也累,也顾不上再去照顾他。
许多年了,大宝睡眠一直不好,(后来才了解到的,以前只是生气早上叫他起床费劲)加上后来玩游戏,就更影响睡觉了。
现在小宝也大了,加上大石晚上回家也比以前早了,可以陪会儿小宝。
为了帮助大宝早睡,我就准时十点给大宝按摩,一边让他听脑波助眠音乐。
有时候十点半就能入睡,有时候会到十一点,也有时候能秒睡。总之,比以前强多了。
记得以前为了解决大宝的问题,买了“治疗网瘾”的网课。老师讲到青少年熬夜玩游戏的情况,父母真是不知道怎么办。
其实用真心去爱孩子,孩子就相信大人,也愿意合作了。
真的很欣慰,家是让孩子成人的地方,学校是让孩子成才的地方,先要以真心正确地爱孩子,他们才能从心理到身体,从性格到行为,先成人。
父母主要负责孩子成人吧,孩子自己会选择成才。
前两天看到一个视频,说是所有父母都不用担心孩子将来会躺平,会啃老。只要你真心爱他,接纳他,支持他,他一定能在某方面成才。
只有一种情况,孩子会躺平啃老,离不开父母,离不开家,就是,父母总是指责孩子,找孩子毛病,贬低孩子,让他失去了自信,变得自卑,没有能量去突破,认知上也和父母认同觉得自己就是不行,烂泥扶不上墙。
所以真心爱孩子吧,他们都有自己的天赋和饭碗,不用担心,进而伤害了孩子。
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