我今天一早就醒来了，然后就拿起了放在枕边的红纹石爱心，在睡梦中一些压抑的记忆泛起，仿佛听见它对我说:
"决定不再带着伤痛继续前进了吧，
一颗有伤的心无法发出大大的力量。
无法驼着伤痛轻松前进。"
是的，该倒出的该清理的，不是盖上一块布就可以当做它好了，是我自己假装忘记了，原来那个节点还有没有释怀的情绪，面对就会痛，但享受痛穿越痛往往是出口。
感觉被它粉色的光包围，
让我想起昨晚链接的爱希斯女神重生的力量，以及她面对困难的强大意志力。行走在这个世界上，灵性的修炼，意志力是不可缺的品质。
春分之后，好像一股力量，很自然的，像破土的绿芽，开始早起，对镜子里的自己微笑，然后煮上粥，整理好房间，开始迎着太阳静坐，
终于，捡起了我放下好一段时间的科里亚瑜伽，从巴巴吉拜日式开始练习，然后再练习完了所有。
又完成了一项拖延的事物耶。
为什么会拖延了，
因为有不想面对地方，比如与身体的连结，对自己的不满意，感觉自己的僵硬和不协调，喔，会有挫败感啊……在练习的过程中，那就是觉知和接纳，通过身体，呼吸的练习去练习珍贵的品质。我深深的感受到，好好积累每日对身体的练习太重要了，而我常常对身体不够细微……练习完之后，感觉好平静好舒服好感恩……
所以，决定再次养成一个优先顺序，一个好习惯，让自己慢慢练习起来，有开始行动便不会晚。就像之前抽到了力量动物，是一匹白马，
我们是自由的，因为选择权都在于自己~
没有快也没有慢，一步一步走下去，
就像是一针一线的编织，
编织成七彩的生命故事。[爱心]
网友评论