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乒乓球发球技巧

乒乓球发球技巧

作者: stevobm | 来源:发表于2018-09-02 18:23 被阅读0次

    这里主要讲发球种类和战术组合,便于实战。

    发球种类

    1. 正反手

    首先是最基本的正反手(上旋球)。练习主要是4个点,对角及滑板,要求低平快稳,重点在于角度和速度。上旋球和不旋球发球比赛一般较少使用,属于偶尔使用但一击必杀的球。要想达到这个效果,就必须与战术相结合。

    进阶:假动作+滑板

    示例:发球时准备动作依然为对角下旋,但发球瞬间,迅速切换为边线上旋球。要点是动作需要连贯,球速越快越好。

    2. 下旋球

    下旋球是比赛中最主要的发球,基础练习也是四个点。

    进阶:搭配侧旋球和滑板

    示例:同一个准备动作,非常相近的发球动作,可以发出反手对角下旋和反手对角侧旋,旋转差别很大,但是极易混淆。一旦对方判断出错,则发球得分。另外还可以穿插滑板,可以起到防止对方适应的效果。

    3. 侧旋球

    侧旋球按照效果可以分为直线球和弧线球。弧线球重点练习近网两点,直线球练习底线两点。

    进阶:搭配下旋/单独使用

    示例:直线球一般与下旋球穿插使用,弧线球则偶尔单独使用。

    发球战术

    战术原则:不要让对方适应你的发球。具体做法是多种发球穿插(包括不同旋转、落点、速度),发现对手弱点后重点倾斜,以及假动作、近似动作扰乱对方判断等。

    1. 远近结合

    练习四个点就是为了应对不同类型的选手。有的擅长远台打法,就尽量发台内短球,偶尔穿插底线长球,反之则反。

    2. 轻重结合

    同样是旋球,轻重不一样,效果完全不同。重球特点往往是速度快、落点远、容易飞,轻球相反。轻球不是轻轻的发,而且更多的力量用在旋转上,看起来像是一个没有力气,也不是很旋的球,但一接就网。常见搭配是下旋或侧旋的重球偶尔穿插下旋轻球。

    3. 很旋/不太旋结合

    这种战术主要用在下旋上。一般通过调整力量在速度和旋转上的分配来控制下旋是快但不是特别旋,还是说慢但很旋。如果发现对方比较适应不太旋的下旋,可以考虑此战术。具体做法是发力加旋但不加速,球表面还是跟之前看起来差不多,但是更加容易落网。

    4. 对角/边线结合

    这个主要用于不旋球/上旋球,要点在于速度。一般是以对角球为主(因为对角球成功率高),偶尔穿插边线球。走边线同时可以搭配假动作,增强突击效果。这个战术的特点是,多练少用,属于杀手锏类型。比赛一般用在赛点等关键节点上(一场发下来最好只用一次)。

    5. 下旋/非下旋结合

    这个战术最为常用。因为下旋的接法和其他球球差别较大,一般会将下旋与侧旋或上旋穿插使用,可以起到降低对方接球稳定性的作用。

    6. 快慢结合

    因为下旋球一般比较慢而不旋球比较快,因此可以将慢下旋球和快不旋球穿插,也是一种常见搭配。

    7. 真假动作结合

    假动作属于比较特殊的一类战术,往往与其他战术结合使用。比如假装对角、实则边线,或者假装下旋、实则不旋快球。当然,也可以是其他任意搭配。但是假动作本身要与真动作相结合,要避免每次都会出现同一个假动作,那样假动作就会失去意义。也可以在发过几次同样的假动作后,故意发同一个没有进行变换的球,这样真动作反而成为了新的假动作。

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