2018.01.19月度检视

12月成就&温馨时刻】

健康：

1、脸部皮肤干燥，过敏，长痘

2、身体紧张

3、睡眠欠佳

工作：

1、药库工作效率提高

2、专业知识每天十分钟

3、善待每个当下

生活与社交

1、以人为上，人比事重要

2、放下手头的事，用心经营每个当下接触的人

3、放松身心，警醒自己有没有滋养到自己和他人

学习

1、专业知识十分钟

2、安利产品知识培训

3、心灵成长

下个月计划

【1月健康青蛙】

1、每周至少三次keep

2、每周至少一次公园跑步

3、静心冥想，每周三次保湿面膜

【1月工作青蛙】

1、药库工作高效

2、团队稳健强

3、理财

【1月生活与社交青蛙】

1、生活放松放松，愉悦心情

2、善待自己及他人，人比事重要

3、善语，我很重要

【1月学习青蛙】

1、专业知识每日十分钟

2、读书听书二十分钟

3、朗诵