说来也奇怪，小时候不开心，宣泄情绪的方式往往是大哭大闹，有人哄哄就好了；十几岁的时候不开心，就拉着朋友倾诉，说完也就没事了；而成年人不开心的表达方式只有一种：那就是沉默。就这样沉默着，把所有情绪都憋在心里，直到有一天，扛不住了，情绪崩溃了，就本能地选择放弃和逃避。
不过想想，这么久以来，让我崩溃大哭还是换专业的时候，刘书林的视频，因为她那么了解我，所以在她面前，我可以勇敢的流泪。不是因为压力大，而是觉得人与人之间，有的时候让我非常害怕，人心不过是薄凉。如今又沉默了，而更多的是因为担心，替自己担心，替家人担心，每天总是有处理不完的事情，却又力不从心啊
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