感受

日更111/365

有效运用感受

了解我们自己的感受，但不要期待别人会与我们有同样的感受，要说着我们希望或者想要什么，但不要期待别人来满足我们需要。同样重要的是，要练习体会自己的感受，倾听别人表达他们的感受，而不要想着我们必须去修正别人。