人总是在心情不好的时候，给自己很多的理由放纵，有时什么东西都不吃，有时则暴饮暴食，虐待自己成为了一种暗号，一种需要别人关心关怀的求救信号。这种孤独的感觉就像，就像不时从从瓶子里飘出的酸气一般，腐蚀着我们，仿佛随时要将我们消融。
那种一个人躺着饥饿的感觉，倒是真真切切的提醒着自己所处的境地，所遭遇的人事。每当生病，心情低落的时候总是想想念一碗热粥，就好像是一种默默的安慰一样又是抚慰脾胃，也是抚慰心灵。当没有胃口的时候，仿佛也是找不到宣泄出口的时候，这个世界上能改变的事情已经微乎其微了，所以只能自己抚慰好自己。
窗外刮着台风，枝丫乱颤，有时没有勇气面对窗外的狂风暴雨，只想把自己囿于一个温暖的角落，开着昏黄的灯光，围着围裙，做出一份可口的粥来，这才有一种家的味道，一日三餐，说起来有一点平淡，其实也没什么平淡。雨夜随想。
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所谓给了鸡汤，也要给喝汤的勺子，一下就是这碗粥的做法：
鸡肉香菇粥功效：补钙铁锌硒 补气养血 原料：鸡腿2个；大米1小碗； 鲜香菇3个；生菜3片；香葱1根；姜3片；调料：盐；白胡椒粉；料酒；色拉油适量；步骤与做法：1、鸡腿清净剁小块反复用水冲洗揉捏出血水，控干调入适量料酒，盐，白胡椒粉，色拉油腌制入味。香菇切片，生菜切丝。洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟。（这是为了煮粥时米能更快速开花）2、腌好的大米放锅中煮开后转小火保持沸腾状态约20分钟煮至大米开花。（水要一次性加够 ）将腌好的鸡肉控干料酒汁后加入锅中同煮。继续维持小火沸腾状态煮
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