周五又是忙忙碌碌的一天，很充实。
下午从两点到五点，大家集中到一个会议室，开始家庭教育指导第一课。单位找专门机构来进行培训，虽然费用自理，但大家积极性都很高。
第一课是由某大学知名教授、国家二级心理咨询师开讲。原以为她只是按照教材给我们捋捋，结果课上起来以后，教材内容有，更多的是她结合多年的实践，通过讲述一个个鲜活案例，把相关理论揉进其中，让大家学到了很多实用的知识和技能。三个小时，老师讲得幽默生动，大家学得兴致勃勃，不时进行互动，没觉得疲惫，效果非常好。
简单总结一下收获。
一是，人是生而平等的，但人是生而不同的。不单是指性别、家庭不同，人的天分也表现在不同的方面，在智能、技能、体能、品质上都有差别，因此不要只是关注孩子的学习，不要总拿自家孩子与别人家的孩子对比。
二是，家庭教育不仅仅是指长辈教育晚辈、父母教育儿女，还有家庭成员之间互相实施教育。现在的孩子好多方面比父母明白，父母谦虚一点，拜孩子为师不羞耻，孩子在父母面前有了价值感、被需要感，会激发孩子探索的积极性，起到意想不到的效果。
三是，在家庭中既要对孩子讲社会阳光的好的一面，也要讲阴暗的不足的一面，但要讲究方式方法。冷静客观，不抱怨不谩骂，与孩子一起讨论、分析，分清是非曲直，与主流价值观保持一致，培养其积极乐观的心态。
四是，“三岁看大、七岁看老”，家庭教育要趁早趁小。多了解孩子的成长规律，因势利导。三岁前孩子无社会性，展现的是本色，以自我为中心，对其教育就应是体验式的；七岁看出其个性，包括性格、气质、素质等，已经有雏形，所以三岁后一定要加上规矩、规范教育。如到青春期基本定型再去修正，就有点晚了。
五是，人是群居性动物。小时候，特别是三岁前看顾孩子时要走出家门，最好扎堆，孩子们在一起不论出现什么状况，都是他们探索和融入社会的开始，对今后入学、交友等非常有益。
六是，父母树立榜样。在家先尊老然后再去爱幼，顺序不要颠倒，保持良好的家庭家教家风；妥善处理好夫妻、婆媳、妯娌、姑嫂等的关系，这些都是孩子成长的模板。
七是，角色和职责认定准确。一个家庭中，一般而言安全感往往是爸爸给的，温暖感是妈妈给的，两者不可缺失。家庭就是一个气场，只要气场最大的那个做点改变，情况就变得不一样。
八是，重视原生家庭。在家庭教育中要反省与自己父母的关系，教育自己的子女时往往带着自己原生家庭的教育模式。
九是，不要把所有错都归到父母身上。虽然每一个有问题的孩子背后都有出问题的父母，但对于成年人而言，18岁以后必须对自己负责，因为父母不知道自己的教育方式不对，要通过心理咨询等来学会自我修复。
十是，有些问题是自己制造的。很多问题的出现是有原因的，只要自己不把它当回事，它就不是事。一些无关紧要的生活小事，比如要不要收拾卧室，随它去呗。
十一，为什么现在的孩子不吃苦。以前父母起早贪黑从不叫苦叫累，孩子们必须做饭洗衣、看弟弟妹妹、下地干活，不只是看到父母的辛苦，而且亲身体验和经历，长大了一切都不是事。现在的孩子只知学习，其他什么也不干，太舒服了，稍一用力就喊累，反而吃不了苦。教育出现了问题。
老师还提到：
现在老年抑郁症不可忽视，多发生于年轻时努力打拼、努力奋斗的一类人中。女士抑郁的高峰期有两个，一是产后，二是更年期。老年抑郁，一个主要原因就是之前累积多年的负面情绪不被重视，得不到有效疏解，强压下来，最后轻松一些了反而都会在心中浮现，一件小小的事情就会成为爆发的导火索，比如，女士更年期的身体不适、性格的变化等。
抑郁症的初期症状有“三低”：情绪低落，啥都没意思；言行减少，变得懒了；大脑转得慢了，变笨了，反应迟钝，学东西学不会了。
现在干什么都要持证上岗，唯有做父母不需要考证。其实做父母比任何职业都重要，社会恰恰缺失了这一环。
对照以上知识，我反思自己在教育孩子的过程中有太多做得不到位的地方。比如，小时候应该让她爹经常带着女儿玩的，女孩像爸才对，而不是天天娘俩腻歪在一起；我急着上班，不顾孩子的情绪，把大哭不止的她扔给幼儿园老师扭头离去，结果她下午就发高烧；每次上完钢琴课，对弹不好琴的她严厉训斥，女儿眼泪汪汪跟着我走在回家路上，嘴里喊着“妈妈，妈妈”；不止一次地嫌弃她把房间弄得跟狗窝似的；在家谈论一些事情，虽然有意识引导，但没上升到主流价值观的角度，对女儿还是有些负面影响……
昨晚和女儿手牵手出去散步，我把学到的东西复述给她听，然后说，要是在她出生之前学到这些知识就好了，现在晚了，用不上了，不然的话，她肯定成长得更出色。
女儿噗嗤一下笑了：怎么，想我直接就上北大清华？那倒不是，只不过想让她前几年过得不那么艰难，少受些苦痛。好在一切都过去了。
而我自己，件件不顺心不舒服的事情多年积累下来，已到极限，消沉低落伴我很长时间。心中就像燃着一团火，不在沉默中爆发，便在沉默中把自己烧死。很幸运遇到贵人，也采取了一些措施，相信已能慢慢走出来，自己也在改变中。
期待今天下午的半天学习，又会有新的知识可以汲取。
学无止境，勤则可达；志存高远，恒亦能成。
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