1 以前怎么样？
以前的我，没有目标，没有计划，经常性的迷茫，不知道自己要做什么，习惯性的无助，感觉自己做什么都做不成功。经常自己跟自己生气，对自己没有信心，情绪控制能力很差，经常跟老公发脾气，埋怨他这里不对，那里不好，夫妻关系也很糟糕。甚至还跟婆婆冷战，让我老公在中间很难做人，我也知道自己不对，这样不好，但是就是控制不了自己。
2 转折事件？
直到前年冬天，我遇见了樊登读书，不记得当时是在哪里看到樊登读书这个app，下载了之后有7天的会员，还赠送了一个免费书单，里面有3本书我印象很深刻，非暴力沟通，亲密关系，还有睡眠革命。
3 转折后的变化？
其中影响最大的是非暴力沟通，通过这本书，我明白了自己情绪的根源，同时知道了我们以前沟通的误区，以及如何才能正确的沟通。在第一次尝试去跟我老公沟通的时候，其实我是很忐忑的，我不知道会不会有效果，但是结果让我很惊讶，真的很和谐，很享受。我们第一次心平气和的聊这么多事情，最重要的是，聊完后，我们的心情都很放松，就像把心里压得很久的一块石头终于放下来了，从那以后，我才明白，其实对方是什么样的人，大部分时候取决于，我们把对方看成什么样的人。一个好的沟通方式真的对一个家庭至关重要，从那以后，我们就很少抱怨对方，总是会用非暴力沟通的方式来解决问题，到现在快两年时间了，两个人的关系也越来越好，今年我们还诞生了一个可爱的牛宝宝。
所以，感谢樊登老师，感谢樊登读书，因为我自己受益很多，所以我也想把这么好的平台，这么多好的书籍去分享给大家。
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