01 近年的写作心路历程
自2012年使用微信以来，每每读到别人的文章，我总是会心生敬佩，佩服他的睿智，佩服他的文采，佩服他的敏锐感知力。我也曾经多次有冲动想写点什么，但是迟迟都没有下笔，对自己没信心是一个理由，工作生活忙碌又是一个理由，就这样每次想写作的心情总会被这些七七八八的理由压制下去，其实这也正好说明我想写作的心并不是很强烈。
当心不想动，任外界环境如何变化都无济于事。
直到2016年，业余上了一些课程，需要写总结，没办法，只好硬着头皮每周凑数千字。当时由于是被动而写，写的很焦虑，写的很精疲力竭，总之，很累。但是听到伙伴们和老师的夸赞，顿时又飘飘然了，写时的苦痛也烟消云散了。我才发现，原来我的文字也是有人喜欢读的，也可以带给他人启迪。于是2017年开通了微信公众号，偶尔兴致所至，发一篇，一年过去了，可想而知，质量和数量均没啥提高。
今年春节我立下誓愿，阅读、写作、运动，是我生活中最重要的三大项，是一生要坚持做的事。自此写作的频率稍微多了一点，尤其是下半年以来。经历的世事更多了，思想更成熟了，想表达的欲望也就更强烈了。上周开始，得知距离新年还剩100天，于是我做了这个大胆的尝试，我决定挑战自己，「日更100天」。
02 写作的好处
第一，我想记录自己的思想，为每日生活留下痕迹。一个人最宝贵的是什么？是他的思想。我爱阅读，阅读多了，总会有自己的想法；我爱思考，爱探究问题的本质，爱研究方法论。现在我喜欢关注的领域是育儿、英语、人生。以前没多加留意，很多灵感或想法转瞬即逝，一大遗憾。现在我想记录下来，不管是好的还是坏的，都是我生活的一部分。想法，如果仅仅停留在大脑中的话，它是模糊的，是没有任何价值的；只有把它写出来或说出来，它才有可能产生价值，否则，都是空想一场，庸人自扰。
第二，我想成为思维清晰，说话有逻辑、简洁、能够直达事情本质的人。而写作可以帮助我实现这个目标。它可以帮助我梳理清楚思路，锻炼思维的逻辑能力，淬炼简洁有效的表达能力。这些是我希望自己能够拥有的能力。
第三，我希望我的认知和经验能够帮助别人。人生已将过半，我对人生各个方面也有一些感悟和经验教训，希望能够通过文字带给他人带来启发和收获，能够帮助到他人。
03 如何完成日更？
第一，每日写300字为底线，所以，有时是一篇文章，有时可能是一段话。原则是不给自己太大压力。
第二，写作内容不限。写一切自己感兴趣的，有言可发的话题，先从亲子、阅读、育儿、英语、自我教育开始吧。
第三，随时用手机记录灵感，在散步，刷牙，洗澡等独处的时间里，随时留意自己的所思所想，提高觉察力。
第四，有灵感后，还需要尽量扩充内容，增加背景，例子，论据等。
第五，每日有输入，阅读或与人沟通，保持有一定的信息流输入。
以前，阳光、建筑、身边人、等等，都被我视之为理所当然，但是，从现在起，我想睁大眼睛，好好去观察，去感受，去记录他们，用文字或图片或视频，都可以。因为，我想认真度过每一天。
我在挑战自己「日更100天」，这是6/100天。我在用心记录生活，思考生活，为了清醒自由的生活。你也可以试试哦。
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