工作状态不佳，犯困，怎么办
准备一瓶风油精，打开瓶盖，轻轻的第一滴滴在手指上，将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。
接一杯水，讲水中放入一小滴风油精，打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。
在你犯困的时候，有力的将自己弄痛或者准备一个挠痒的东西，让你的神经瞬间兴奋起来即可。
准备一些浓茶放在你长期生活、工作或学习的地方，每当又犯困的迹象，就去泡一杯茶，喝一点就有效果了。
买一些咖啡，你犯困的时候喝点咖啡就可以防止打瞌睡了。
保证充足的睡眠，你每天可以在23点前睡觉，保证每天能够睡足7个小时，基本上就不会犯困了。
合理饮食，多吃瓜果蔬菜，鱼等对身体有益的食物，补充好身体所需要的物质，即可精神抖擞，不犯困。
今晚，是个特殊的日子。 当然在这个特殊的日子里，我俩竟然都有点儿衰，点个吃的过半小时也不见上菜，真真是急死...
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今天差点忘记来记录了，困了，想睡觉，寻思明天三点醒我就三点起来学习，现在实在坚持不下去了。 昨天我做到了反手摸肚脐...
每次回老家或者出远门都特别累，也没有精力去更新简书，今天也是，刚刚哄完宝宝睡下。 由于宝宝长期和我都是在关灯没声的...
已经很困了呢，最后一次晚安了呢~
本文标题：犯困了呢
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