“学习强国”的学习习惯

五一期间，我每天都有打开学习强国APP，其中有一天的学习积分比较低，是只顾着看视频的缘故，并没有去答题或者看文章。

这期间我也会听到脑海里响起一种声音，它告诉我可以找点有趣的事情做，看看自己感兴趣的视频就好了。非要拿到多少积分才行吗？

看视频的时间长了，那留给自己做题、看文章的时间就少了。

这里结合Habit Guide，谈谈战胜拖延的两个好方法。

第一，Just getting started。这个启动的动作，可以简化为仅仅打开这个APP。 

第二，Don't rely on feeling like it。按照原计划去做就好了。最好任务足够的tiny。

对于我来说，最好的就是在固定的时间打开学习强国App，然后就是打开一段金句（字数足够的少），然后再看一个视频（视频时长宜短）。这个启动的过程越是自动化，学习的任务越是简单，越能战胜自己的feeling。不要等到想学习的时候才去学习。如果你做了感觉的奴仆了，那么就不可能学有所成。

以上，先谈这么多。

最近，一天可以学到50分，感慨一下。地铁上点开登陆，从这里开始。然后，每日一句，每日一景，还有英文版的新闻报道可以看一篇，挑战答题可以试一试，充满能量的开始。

我现在对于一些名词，可以去搜素，然后收藏起来。我发现自己可以去查询的概念，会有不错的效果，促使自己对这些话语有更多的了解，而且，这个APP的内容，呈现的形式多种多样，文字的、视频的、图像的、漫画的、音频的都有。所以，我也在这个不知不觉的过程中，开阔了眼界，涨了见识。