至尊人格首神说:潘杜的儿子啊!超越了自然属性的人在启示、执著、幻觉出现时不憎恨,消失时不渴望;在这一切物质属性的反应中毫不动摇,泰然处之,保持中立和超然,知道只是属性在活动。他觉悟了自我,平等看待快乐和痛苦,平等看待一把土,一块石头或金子,平等看待值得要和不值得要的事物。他稳定,平等对待褒贬、荣辱、敌友;停止一切物质活动。
至尊人格首神说:无畏,净化自己,培养灵性知识,施舍,自制,举行祭祀,研习韦达经,苦行,简朴,非暴力,说真话,不愤怒,弃绝,平静,不吹毛求疵,怜悯众生,不贪婪,温和,谦逊,有坚定的决心,有活力,宽恕,坚忍,清洁,不嫉妒,不慕虚荣。巴如阿特的子孙啊!虔诚的人天生具有这些超然的神圣品质。
说话的苦行包括:说真实、令人高兴、对人有益的话,不说扰乱人心的话。
心的苦行是,知足、简朴、庄重、自制和净化自我。
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