今天听了友邻优课的一个直播讲座，是关于听力练习方法的，听完之后有一种豁然开朗的感觉，方法如下：
1.不读不听
练习前：先阅读，解决【形→义】
听懂英语，你需要的语言能力是词汇、词组、短语、句子。需要的背景知识是场景、文化。训练反应力、短期记忆。
2.负重磨耳
量：以多取胜，以量制胜
速度：听快不听慢
提升反应力，聚焦【音→形】
采用倍速听力法，不读不听，负重磨耳。
先读懂，然后倍速听，1.0——1.25——1.5——2.0
总结：
1.听力的过程：音→（形）→义
2.听力的重点：快速反应
3.练习的原则：不读不听，负重磨耳
4.练习的方法：倍速听力法
马上尝试一下。
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本文标题：听力的练习方法
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