很老套的题目。无奈,我在简书混迹一段时间了,一直想写东西,心中有千言万语,不知从何写起,如何下笔。或许就是冲动。今天在简书闲逛,无意中发现有这个21天日更挑战,我觉得自己生活的太安逸了,太放纵自我。不控制体重了,不运动了,不认真工作了……典型的没事找抽型,作死。
看到这个21天挑战,心里想试试吧。我不能总是这样无所事事,漫无目的的生活,找一个目标,去努力,找一些事情去坚持。
八月伊始,我也反思了自己。以下几件事我要认真坚持,首先每天早上坚持去运动,减肥,今日体重67.2公斤,月底目标62公斤。其次,认真生活,一周允许自己吃2次外卖,自己做饭。最后,这个月读书2本。我自从大学毕业,很少碰书,更别提去读书,给自己定个小目标,这个月读2本,减少看无聊的电视剧的时间。
这三件事,做到每日汇报进度,沉淀下来,认真生活,认真工作。
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