推荐好书《刻意练习》

    今天要给大家推荐的书是《刻意练习》。
  这是一本非常好的书，也是对我影响非常大的一本书。
  先说这本书讲的是什么，这本书的全名—刻意练习，从新手到大师。从书名就可以知道，他讲的应该是如何从新手成为一名大师。没错，就是这样，教你如何在某一领域里成为一名大师。
  书里首先否定了天才的存在，认为在你看来天才的人，他们实际上是付出了比你更多的努力，没有人一出生就是天才，天才的才能也是他们后来慢慢习得的，那为什么他们成了天才而同样努力的你却很平庸，因为他们比你更加专注。
  书里还同样否定了一万小时专家理论，认为光是简单的重复不会让你成为专家，试想，你骑了二十年的自行车，你成为特技车手了吗？没有，因为你只是骑行，你没有向特技车手的方向做练习，骑了二十年只是让你的骑车技术更熟练了，但却并没有提高到特技车手的水平。
  那什么是刻意练习呢？首先是目标，你要有目标，使你的行为是朝着这个目标前进。其次是反馈，你朝着目标做的努力对不对，有没有偏差，有没有效果，这需要及时的得到反馈，然后你根据这些反馈及时的做出调整，这样你的努力就都是有效的，否则的话就会事倍功半。书中还指出了一个好的教练的作用，他就是指导你做正确的训练，并给你及时的反馈。一个好的教练会让你事半功倍。
  书中举例了美国战斗机飞行员。说是在朝鲜战争中美国战斗机空战的战损比是15比1，也就是击落15架敌机会有一架美国的飞机被击落，后来这个比例到越战时降到了3比1，是因为在越战时美国战斗机都装备了导弹，美国飞行员过度依赖导弹，而那里的导弹又不太可靠，经常丢失目标，这时飞行员又不会像以前那样空中格斗，最后很多时候会被越南的米格机在近距离用机炮击落。后来美国成立了一个专门模拟越南空军的部队，与空军部队对抗训练，让美国战斗机飞行员在安全的环境下训练空战能力，这就是刻意练习。后来经过这样训练的飞行员投入越南战场后，空战损失率直线下降，训练取得了非常好的效果。
  刻意练习的核心就是，看清目标，然后让你的努力都是朝着这个目标前进。