中国加油

儿子用自学的软件做了一张疫情海报。

男医生化身雷神一生正气逼退病毒（雷神山）

女护士变身火神一腔热血守护病人（火神山）

中国加油

我很欣慰儿子在这段时间里的成长，从开始的无所事事，脾气烦躁，到现在慢慢找到了自己生活的重心。我想这段经验最宝贵的并不在于儿子能静下心来在久不碰触的钢琴上练一只曲子，也不在于儿子能按制定的健身计划，学习计划忙碌着。这些只是一种存在的状态。真正宝贵的是儿子内在的一种体验。一种在特殊时期如何与自己的烦躁相处的体验；一种觉察“无所事事”和“充实的拓展自己”的两种状态，哪一种更能令自己得到心安的体验；一种相信自己的智慧，总能找到适合自己的解决方式的体验；这些体验能帮助儿子在今后遇到困难和挑战时，更好的应对。因为那些烦躁，不安，愤怒，他都经验过，他都相处过。他知道这些只是提醒他要去做些什么的信号。所以接纳就好，不执着于去对抗情绪，而把重心放在我能做点什么上更能带给人力量！