主持人军军：

大家好，今天是我们易效能186期军军小组5.0践行第11周的晨会。那么非常开心又一次跟大家一起来开晨会，今天我是主持人，我叫温君君。那我们的时间大臣方洁如，记录大臣梁秀喜。

我们的今天会议的主题是朋友多了路好走首先我作为主持人，

我先开始进行分享，我进行一个八分钟的分享，接下来呢是后面就是我们每一位朋友的分享。那每一个人可以分享四分钟的时间。

好，那现在我开始分享。我的90天的三大目标是阅读八本书，锻炼出六块腹肌。被告演讲六成，那目前实现了一半以上。本周践行的好习惯，完成了早起打卡七天，晨间日记七天练习演讲，就没去做。04:55主要在参加会议了。早睡七天，财富自由，反思七天，阅读七天，冥想七天，运动了四天，分享正能量七天，实际的完成率是84%。本周看书和日姐是做的是好一点。那么演讲呢。只顾着参加了峰会，却没有去练习！运动呢也需要加油努力，希望每一天都可以做到，让好习惯呢成为不做不舒服的状态。继续加油。好，那回到我们今天的主题。

朋友多了路好走。

首先呢我要来唱一下。千里难寻。是朋友。朋友多了，路好走，以诚相见，心诚之而灵。让我们从此是朋友！千金，南美是。朋友！朋友多了，中长留。一心相续，形成这铃铛。我们永远是朋友！结识新。朋友不忘老朋友，多少新朋友。变成。老朋友。天！高地也厚，山高水长流，让我们到处到有好朋友，去朋友多了路好走。让我们。到处都有好朋友。

上初中的时候的朋友王旭彬。我们已经认识有23年了，他在。陕西西安。虽然。不常见。但是呢偶尔有电话联系。2016年春节前，我和家人去西安去旅游，记得那些给他提前打了一个电话，她很开心地说，你快来，呀啊我接待你。然后当我到了西安机场的时候，他已经早早地就等在那里接待我了。然后他开着车接我去了雕塑的酒店，接着就给我看行程，应该要怎么玩？去华山。去兵马俑，去华清池，去唐山葬出发去西天取经的个出发地，去了西安的很多景点，他都陪同我去玩，然后每去到哪里，他都会很积极的帮我去介绍。他从头到尾。都是。陪伴着我，而且是特别开心。因为这他的心目中我是他的好朋友，所以这样让我感受到有这样的朋友，真好。

还有在太原工作的时候的朋友张又福，我们已经认识有18年了，他现在呢还在太远。因为他娶了一个太远的媳妇，然后一直就住在了太原。他因为住在太原，太原是我们山西的省会，那基本上每一年呢我都会过年回家，那回家的时候，在之前呢我没有开车回去的时候，每一年每一次回家她都会到机场来接我，接我首先呢到他家去住一晚上，然后一起聊一聊这一年的经历和各种的生活以及工作上的一些嗯发展，呀遇到了什么样的好玩的或者是惊喜的一或者是一些焦虑或者是一些各种我们都是可以敞开心扉的去聊各种话题。那因为我们是好朋友，无话不谈的好朋友，这样的朋友其实对我来说一直觉得非常值得去。珍惜！所以我每一年也特别的期待。春节的时候回家，以至于我后来有几年是近几年是开车旅行一路回家，但是我开车回去的时候，我发觉过完年让我还是想要去见一下张耀福，我就自己开着车再去到了他家。每次他都特别的开心。有时候偶尔两个人还要喝上两杯，尤其在喝酒之后呢就更多地畅谈，很感叹。

时间过得真快，啊转眼个近20年的时间过去了，我们都在成长，从我们是一个大小伙子，然后成为了已经自己的孩子，成为一个大小伙子。每当经常这样聊到都觉得特别的幸福。因为我有这样的好朋友，再后来也有特别多的好朋友，接着就是我认为学习易效能之后的好朋友，学习E效能已经有接近两年了。那么我认识了谁？呀我认识了

惠州有林辉，晓霞飞因，中山有卓明，洁如广州有。胜芳秀喜，东莞有董峰哇真的是无比的骄傲。整个大弯曲，啊这都是我的好朋友所在地，啊想一想有这么多的朋友，然后我去到每个地方，都有人非常开心的去接待我所谓的好朋自远方来，不亦乐乎。我想朋友多了，路好走这当然可能每一位朋友都也曾有过从小到大的各种好朋友，或许是闺蜜。或许是。姐就结交很深的至交，或或者是你非常认同的人。你一直在心目中有那样几个非常重要的，而且认为值得相伴一生的好朋友。那么有这么多好朋友，是不是很幸福？呢当然是很幸福的！呀可是只要有这么多好朋友就够了吗？我想其实我察觉到一点，可能还需要有一点那就是必须需要自己去有更多的成长和努力。

因为朋友最多，朋友不可能一辈子是住你的帮你的。因为任何每一个人的路都需要自己坚定的脚步，自己有自己的理想去追求。每一个人只有自己在成长和绽放，这才是最美好的。当自己在成长和绽放的时候，这路上的每一个朋友都会为你而喝彩，为你而助力。我想到这些，我都会觉得我自己就是一个非常努力，也非常有一定的希望与梦想的人。所以我今天特地讲这样一个主题，在我没有把这个主题想得很清楚的时候，我还在不断地思考，这个主题到底应该怎么讲呢？

所以现在我的定论就是朋友多了路好走但这条路还是得要靠自己，千万不能单单的只要去指望，因为我有那么多好朋友，我可以什么都不努力，因为我有那么多好朋友，我就可以幸福一辈子。但事实上是背后朋友多有好朋友，之后路好走的背后是拥有一个更努力更加优秀的自己。所以我今天的主题分享的核心观点就是做好自己，让自己成为一个优秀的人，让自己成为一个自己想成为的人。所以如此不但是朋友多了路好走而且是你会给朋友们也带去一定的美好。好的。这就是我今天的主题分享。谢谢大家。那么接下来我们有请下一位分享这。

杰如分享：

大家早上好，先来回顾一下上一周。上一周呢出差之后回来，然后重新修整了一下自己的作息，嗯这方面做得比较好，又重新回到了早睡早起的状态，因为作息一调整好了，那白天的精力也特别好，所以呢工作的时候每天吃青蛙也吃的特别好，哈然后在读书方面的话，呢最近又拎起个社群运营的书起来学习，另外学习叶老师的九段课，然后亲子时间管理的锦囊的话呢一直在整理当中，这一周呢带中山的亲子班走3.0，然后重新做了一个践行的架构，也是做的比较好的。这是上一周进行的一个情况，

那接下来呢来讲一讲我们这周的主题，朋友多了路好走。在上线下课的时候，呢授业老师讲人际效率的影响，我发现我们原来认识的朋友，还有在朋友这个层面上面的理解，跟叶老师的层次完全是不同的。

叶老师的话呢他经常讲一句话，我们要维持好我们跟原有的这种老朋友之间的关系，我们也需要花一些时间去认识更多新的朋友。嗯如果我们一直保持在原来的圈子的话，我们所知道的信息跟我们原来圈子里面大家知道的信息呢都是差不多的。那这个时候呢我知道的就是对方所知道的，对方知道的就是我所知道的。

所以我们这个时候呢相互之间给彼此的支持，或者带来的这种信息差呢会比较少，但如果呢我们能够有争取更多的机会呢去认识更多新的朋友，会因为这个信息差来给彼此更多的助力，我可以给对方带来更多的信息差，对方也可以给我带来更多的信息，插在这个过程当中，我们能够促进彼此更好的成长。那这一点上面呢我的体验非常的深刻，因为今年花了更多的时间呢在这些讲师团队当中，包括呢去线下课支持，然后在每一个不同的城市认识一些啊新的朋友，会发现因为每个人的成长体验不一样，啊对未来的思考也不一样，所以跟他们交流之后呢是获得了更多未来发展的新的思路，有很多是自己完全是没有想过的。

所以嗯我们君君今天讲说朋友多了路好走我的体验是非常深刻的，因为嗯今年大家啊接触的更多认识更多的朋友，然后对未来的规划就是整个产品的目标或者短期的目标要做什么，整个思维被拓展了，而且现在的感受就是未来可以做的事情很多，只需要从众多的事情当中去挑，选聚焦在自己未来的成长目标上面相关的内容放进来，然后感觉现在每一个步骤要做什么都非常的清晰，所以非常认同朋友多了路好走这句话而且呢除了要维护旧的朋友之外，呢要尽量去拓展新的朋友，去增长自己嗯更多的这种认知，拓展自己的思维，这是我今天给大家分享的，我们接下来把麦交给主持人，

盛芳分享：

大家早上好！我先总结一下我上周的践行情况，上周呢运动六天，阅读七天，早起七天，因为上周从一效能个一节妇信回来，呢就像被打了鸡鸡血，非常激动，试着去跑步，还有用！吸呼吸法跑后呢充分拉伸，竟然一点都不累也不气喘，所以呢刚好上周是51小长假，我和先生呢就差不多每天都去跑步！感觉人生像开挂一样，是非常好的体验！

今天的会议主题是朋友多了路好走俗话说，一个篱笆三个桩，一个好汉三个三人帮。嗯人生在世是离不开朋友，也离不少不了朋友的友友谊的支持的。我用个洗您的一首诗来阐述一下，庆幸有朋友风雨同。唉是不是网络不好啊。是没有声音了！没有声音了吗？刚才没听到。那我讲到哪里？因为我我。是。看我！的。一首诗。然后就没说这个。那可能我个断了，不好意思啊再来嗯。是许琳的一首歌，那我就不详细读了，吧因为我刚才个一直读下去，已经浪费时间，是像认识一做人就像认知了一座城，只要这座城里面有那自己认识的朋友，就会觉得不会觉得那座城市孤单的。像我跟我先生呢经常是这几年会经常亲子支支架由。嗯由于我先生出差比较多，到每个城市它几乎都会说嗯这里我有一个怎么样的朋友，一下子就我就感觉我拉拉近了我和这座城市的距离，如果时间允许，他都会约上朋友见上一面。啊我的朋友不多，你们也是我们认识的朋友，所以呢认识你们，我们也我顺便也认识你们的城市，感觉到美到这个城市，我感觉你们有你们在，我会感觉到。唉沈芳不知道是不是网络有问题还是怎么样！听不到吗？就刚刚又断了一点。噢要不我到时候。把分享稿发到群里面，吧因为我。我不想就是因为。今天上班不想花了太多时间！好吧，你是太紧张吗？么怎么上课？不是，因为我我可能我在我的个稿在我的个。文档里面。我再切换！到个界面可能。信号不好还是怎么样？因为我一切换就不行！噢这样子。嗯对。因为我没没打出来或者没写出来。又今天早上我五点钟起来就写写个稿，嗯我建议你把那个稿子可以放到石墨文档，可能就调的时候，你这样子弄出来就会好一点，没那么没那。噢这样子是吧？因为。我我以前我放在什么？个简书。或者放在个其它的，好像老师会说掉断。的那我。倒是发到群里面吧。

晓霞分享

大家早上好！跟大家来分享一下我这这一周的践行情况。这一周呢恰好遇到五一，所以每到假期的话，呢很多一些平时常规的一些生活规律啊就会有一些打乱，然后主要就是跟家人，哪然后朋友聚会，然后过一个新比较舒心的五一节。嗯总体来说还是不错的，因为朋友家里聚聚，然后老家走走，然后嗯。小朋友约着好伙伴来到家里做客。啊然后我觉得整个假期过得还是挺舒服的，然后自己的一个践行的话，呢啊看书，啊运动，啊每天走路，啊这个都是有坚持的，现在是唉各方面还是不错的。

然后进入这个主题的话，我口述一下，吧因为我没有准备演讲稿，但是在朋友多了路好走这个主题我个人感觉还是是蛮深刻的，然后自打从嗯离开父母，哈然后从走到社会里头，这一句话让我也是感受到很深刻。因为从小到大从小学开始就有自己的小闺蜜，然后一直我玩到现在也是我非常好的朋友，然后这个女朋友也是我就是也当成自己生命中的一个非常好的姐妹，然后在我生活当中读书啊工作结婚，一直给我陪伴，然后给我支持，然后大家大家在生活当中的一些困惑呀或者美好啊都是基于一个分享

这一位就是我从小玩到大的小小闺蜜，呢就是我一个生命中也是非常好的一个好的一个女朋友，然后还有一个呢就是在不同阶段也是认识了很多不同的女朋友，啊有妈妈团啊姐妹团哪噢各种各样，特别现在有了微信更是然后越是感受到朋友多了，然后圈子也大，啦然后生活也丰富，啦啊然后自己也是快乐也非常的多。然后嗯。也是在参加了一校能啊还有我也是学习过教练技术，啊啊我也是自己的朋友圈不断的扩大，扩大的同时，呢自己也也是对自己也有很多的一些是新的一些信息的一些收获，也感受到朋友的真诚。每每去到一些地方当朋友，就会有人来也来接待你，呀感觉也是特别的温暖。其实我我就觉得在外也是。还有噢怎么说呢，除了自己身边的亲人之外，朋友也是非常的重要，也是生命中的一部分，所以呢珍惜身边的每一个朋友，也是珍惜自己的一个人生，然后让自己也是越活越精彩的。啊我一个大概很简短的一个分享到这里，然后分享稿的话，唉我会整理出来给休息假。大概就是这样了。

卓明分享：

上一周是刚好是从北京回来的时候有点感冒，然后上一周的早会我是没有参加的，真的是突然间感觉到是跟大家有一点个嗯怎么说，呢有点怀念大家，啊能跟大家一起来开个早会是很开心的事，其实大家也是我的朋友，对不对！是是的。先总结一下上周的个进行情况，上周的话是其实我跟解除还是嗯经常有出去，然后也嗯就算出来，总体来说就对于这个而。家里面回来之后，对呃小朋友的这一个呃照顾什么的还是比较到位的，然后也基本上会陪在个放假期间就是没有外出，就陪着儿子啊跟妈老妈一起。所以上一周的家庭的这一个亲嗯时间是比较多，然后就另外的话就早睡早起的话也都做得还好，因为基本上都是六点多就起来了。运动的话啊也每天有坚持这一个做个滚轮。所以现在还好，而且现在的体重也能保持在70以下。还有这个也是家庭的这一个相互带动作用，吧因为节奏也在做个减肥，然后也跟着也就差不多了。

然后说道今天的个主题就是朋友多了路好走嗯然后还呃我对这个事这句话是挺很很认可的，啊因为其实我从出来工作毕业出来工作有十几个年头了，除了第一份工作是嗯亲人介绍去建行的之外，每次是换工作我都是朋友推荐或者是朋友啊介绍，就这样换的工作的，所以在我的这一个嗯职业生涯里面，朋友对我的帮助是很大的。嗯其实我以前也去过呃杭州这一块，以前就可能想觉得广东这边没什么发展，想到处走走的时候，在杭州那边的朋友也向我推荐过这个工作，当时也去面试了，也通过了。其实真的是有这些很多朋友之后，我整个的人生的款都是管了很多，啊而且去每去到一个地方，基本上嗯现在都有认识人要去哪里玩去，嗯吃饭什么的，都是可以约到朋友出来。然后工作上也更不用说了，基本上我很多朋友会为我如果是有必要的话，他们也会为我去推荐这些工作什么的。所以嗯军军的这一个主题啊我觉得是很赞同的。

另外的话也在易效能这个平台上，我也还有也是觉得认识一个人就是认识一座城，我觉得也是。啊一个朋友多了，路就管了这样的一个延伸，吧其实嗯现在工作的话，我们就已经定位定好了，地址就会在广东这一块，可是呢就是我们现在也嗯家里面也经常会到处去走走，到处去走，就要去嗯找一下朋友，只要那那个城市有朋友在的话，那只要去到那就可以找朋友去拜一下，我们啊这些是一个很好的这样一个感觉，吧嗯我的分享就到这里。谢谢大家。

秀喜分享：

各位亲爱的小伙伴，大家早上好，我是只秀喜姐，我的三个标标签是声音美容爱好者，时间管理践行者，启航教育的财务总监，中益人寿的理财规划师的学习者。那我上周的完成情况呢是因为放假我给自己找借口了，没有运动，然后阅读和听书呢特别棒，早最早起呢也特别的棒，早睡早起，晨间日记已经固化了，成习惯了很是开心！

今天的分享是朋友多了路好走

每个人可能都有不同的成长经历。N多年前呢我多多少少有点自闭，封闭自己没有朋友，有问题了，心里也特别着急那时候。我就只知道找心理咨询师，或者是自己以为很高阶的这个人是没有想到就是普普通通的好朋友，就可以把自己的心事呢解决了。因为自己封闭，所以呢有时候即便大家向我伸出了橄榄枝，但是呢我都不会和他们交心。当然如果有困难了，如果朋友有困难了，我导师很热心，因为在那个时候我只觉得可能是因为我爱钱，吧我只觉得给别人钱，就是我的唉朋友有困难了，我倒是舍得我的金钱！但是我现在才知道，除了给予金钱之外，我现在才能意识到，我感觉呢我没有付出感情，所以在以前我是没有几个贴心朋友的。

2017年和18年我就开始了现在的这种浪浪荡的生活，就是放放任自己吧自由之夜了，啊慢慢的开始呢出去学习，修了身心灵啊多了很多朋友自己呢也慢慢的放开了，而且呢我想我自己主动地想慢慢的去关心别人了，因为在我以前的历程当中总结起来其实别人说的也对爱是一种能力，其实我在爱朋友关心朋友上我是有很多提升的地方，所以那现在呢我觉得我很开心，我最值得表扬的事呢就是从教练技术之后

我走进了易效能，有了你们在座的这帮朋友，然后大家在一起，呢我觉得真的很开心，想不进步都难，想孤单都难。为什么？呢即便我心情不好时，翻开我们的小组群，看看大家在干什么？即便不发言，我也觉得我生活在这个大家庭里，我就是这个大家庭的成员，而且就像君君大家每个人都说休息姐休息姐，呀然后我就觉得呀我就是个家庭里的老大，大家都在关心我。好好开心的感觉。因为现在呢我们每个伙伴，啊尤其我们一效能的伙伴，每个人都像一个字典，每个人呢懂得都特别多，又好像是亲姐妹，有亲情，亲姐妹亲的兄弟姐妹，有亲情，有友谊，真的是开心。

长到老活到老最近呢我也开始学习，慢慢的去是增加我爱的能力，学会去关心朋友，慢慢的开始呢拜访朋友，比如说以前的老同事，然后几分钟之后感觉呢又回到了当时工作的就是座位和办公室里了。然后呢一个一个的去感恩我的朋友，感恩我教练技术的伙伴老师，我真的吸收到了满满的正能量。好。各位易效能的朋友，我还有我所有的朋友，我爱你们，因为有您，我才活的这么开心。

斐莺分享：

大家好，跟大家先分享一下我上周的践行情况。上一周嗯有两天吃，11点睡觉，其他五天呢是在11点半。睡觉。嗯第二个中文阅读，每天阅读30分钟，这个是有做到的，但是就没有做书在发圈。三个英语学习，每天嗯听力和阅读打卡。我现在是正在阅读英文版的心理学百科，啊因为是老学员呢不需要打卡，是不需要发朋友圈打卡，所以是每天自己。都会嗯。阅读了之后，在这个群里面去打卡，就没有发朋友圈。T ed的课程呢没有做到天天听，啊因为讲解的老师是中文的太多了，我不是太喜欢，还是喜欢全音的。啊听力复听呢也在断断续续的进行。

那这周的主题是朋友多了路好走嗯还没有写稿子，就先说一下嗯我12年的时候呢是在父母成长学堂里学习，然后在那里认识小霞，然后。也跟林辉哈我们在一起。就孩子本身是同幼儿园的，但是感情深厚的还是在一起学习育儿知识，啊那里面呢就加深了友谊。那在13年的时候，呢我跟小翔还有林辉我们一起去深圳，在。学习了个正面管教的体验课程，吧然后从那里开始之后，我跟小霞就一起系统的学习的正面管教的家长课。所以呢。朋友多路！好走那是因为我那个时候高速公路都不敢开，也得以是小霞一起学习。所以每个心每一每个星期我们都一起啊开车吧坐他的车去深圳，啊得以系统地学习。到后来我自己啊也成了正面管教讲师，在惠州这边分享正面管教，像林辉还有小香的，他们也给予了很大的支持，嗯一起加入到课堂里，尤其是领回我现在的课程，他基本上就全都参加了。然后我们每从去年3月份开始，每个月的啊父母互助会吧林辉和小霞，啊尤其是领回是每一期都没有落下来，啊非常之感动，虽然说是在学习乐的路上会有很多的朋友一起支持，但是就是说能够坚持那么久，然后给予鼓励的朋友并不是太多。嗯所以呢非常之感谢有他们，而且也因为是他们，我们也一起结伴走进了一效能的课堂。

从一效率的亲子时间管理，到成人的一节二节，我们都一起走来，然后再进行群里我们一起践行。虽然说二嗯2.0的时候我没有参加，但还是林辉嗯在3.0的时候还是爱邀请我说唉一起加入到我们小组来践行，吧所以呢也非常之感谢他。极力的邀请我，其实当时啊因为2.0没有参加，就有有点不是很愿意，差不多了，所以呢现在一起再一下能进行又认识了很多的朋友，嗯大家一起分享啊各自的心得，我觉得每一周呢都收获很多。所以呢即使是没有参加，心里还是很舍不得，还是来了啊。好，

昌伦分享：

我参加的坐标在江苏姑苏城区！昨晚。啊昨晚从南京坐车回来，路上有点堵，但是不像广东那么堵。啊这边是长三角，然后这边人比较。少一点。前天去了。前天中午12点50分从啊开枪坐汽车出发，来。到了南京，然后和一年前嗯在董锋的介绍下加入啊梦想班一个5.0的践行团，然后认识了一个啊在南京的小伙伴，然后昨天就噢前天就是在去的路上跟他说我要去南京了。嗯晚上有空吗？打个电话联系一下，啊结果他说要不约个饭，然后我们就一起去吃饭，然后就交谈一下中的见解。然后呢在这个过程当中，他就跟我分享了他啊艰辛效能，在这接下来七年时间里面，重点培养了一个重点关聚焦的一个目标。啊就是说他要当瑜伽的教练了，在七年的时间内以他为重心，然后生活或者其他的一个目标就作为一个协调。啊他用十年的时间打造自己在工作上面深入，啊然后他跟我分享的时候就引发了我的触动，唉我下一个目标是什么？之前都是早睡早起跑步运动阅读，啊然后说如果以自己的一个职业事业作为一个重心的话，还有该怎么规划呢？然后他说可以啊职业当中的一个职位，啊或者你给自己确定一个方向，啊是走技术的方向，还是走管理的方向？然后就让我更明确了自己要走给自己职业的一个定位，我也没有想到我以为他会跟我分享运动，他又喜欢运动，还有他死磕脚睡早起，啊会跟我分享这些，没想到都不是。然后他又跟我分享了他其他的一些故事，嗯然后他就带我去逛了一下啊附近的夫子庙，还有啊老门东这个地方具有南京历史特色的地方让我很新奇，啊感觉跟广东还是很大的不一样，很有历史的味道。嗯然后昨天嗯去逛了中华门，可能要收门票就没有进去。啊头脑中想象的可能真的是啊一个门一样建起来很大的一个进出的通道。没想到他是围绕着南京城区的一个嗯像长城一样的，啊围了一个大圈，就相当于不仅有中华门，还有集庆门，还有其他的很多的门，像一个环形一样，把一个明朝皇宫安围在里面，啊就让我大开了眼界。可能以前出去的。hello听得到吗？没信号可以。听到你这讲城楼呢。嗯好的，可能去的地方少，所以去到南京很多的地方啊都给了我很大的新鲜感。我一开始来到太仓的时候，别人都说江苏不是出很多的美女，啊我反问自己干嘛，在太仓一个美女都没见到，然后来到南京才发现哇路上大大超多的都是美女，随处可见。原来都在大城市去了，他乡是一个小城市而已。所以在工业区里面会少很少见不到，或者叫无锡的见不到，然后来到了南京，还是江苏的省城，嘛啊就可以见到很多穿着古装的，像唐朝衣服那种啊也很多。然后昨天还去嗯看了雨花台，嗯原来它是一个主要是类似于园林，然后里面主要是啊在革命时期，比如说就是推翻清朝那段，是革命，北伐战争时期开始就有许许多多烈士被安葬在那里，还有在国民党嗯抓捕共产党白色恐怖时期，有许多的那种类似在很年轻二十几岁的时候就已经牺牲了，然后给我很大的震撼，就觉得自己现在还处在一个嗯和平年代，生活在这样和平的年代，是有许许许多多前辈们的啊流血牺牲换来的，所以我们都要更加的珍惜。要好好的珍惜自己的时间和精力，放在能够做出对社会有贡献的地方。然后看到他们你家在监狱啊遇到的那些啊严刑拷打等等，历史不穷。以前都是在电视上面看，唉当你去到现场去到博物馆，看到他们写下来的诗集写给家人的信，然后他们穿的衣服啊就会更加真实地感到当时的一个场景。啊当我去到类似连园林的时候，在那很多锵锵松树木围绕在一起的地方，是特别的幽静，他们长安在那里给我一种特别严肃的杆数木的感觉，让我肃然起敬。嗯我在边观察的时候也会搜索一下那里的故事，啊看着他们身上拥有的特别顽强的生命力，就是特别不怕牺牲。这样一种精神啊就是会鼓舞到我在生活当中，在低谷期也好，就觉得自己现在的处境是不值一提的，啊所以更加要奋发努力。然后昨天还去了啊南京大屠杀的纪念馆，就去了门口。啊没有再进去，人很多，嗯就看到门口的一些雕像，吧就从那些雕像的神情当中感觉到当时的人们的悲惨，啊使我自己更加懂得珍惜现在的和平时光。还去了中山陵，因为要门票，所以就没有进去参观，就骑着自行车在那种绿道上面走！抬头仰望天空，都是许多的那种，像不知道是什么树，就把他笼罩，把就把公路遮起来了，就见不到很大的太阳晒，很阴凉清爽的感觉。通过去南京，啊也是说走走走头脑发热的。在这个过程当中我没有怎么准备，我的自行车在其他半路的时候链条就已经坏了，但是我觉得不虚此行。啊时间也很紧，如果能来早一点就好了。就两天一天半的时间，还是为自己啊做出了这种想法。虽然没有做出充分的准备，嗯勇敢地采取行动了，啊行动带来的幸福感，还有开心，嗯是让自己觉得非常难忘和回忆的。和大家分享个小确幸。好的，我的分享就到这里。将会给主持了。个仓轮的风险太棒了，我觉得他这个分享的很细，哦。南京！我这17年春节前我也去了，我发觉哇它个去的每一个点，我你看南京大屠杀的纪念馆，总统府，中山陵，甚至于个南京的博物馆以及南京的图书馆，我都。去。而且我也都进去，我发觉我根本就让我去讲，我没有讲出这么多来，沉沦居然去了之后，而且是骑自行车去的，你太牛了，吧而且没有进去里边你都可以讲的，仅仅有调，把那些内容讲的好细，啊甚至于我都跟这么有画面感出来了。你太牛了，只能是太牛了。是的，我也插一眼我去！南京，呢第一次去南京呢就是上别人的当，现在呢我。叫做投资，因为我推。是往外推魅力声音课程的时候，有一个。阿姨。她就特别。抓住了我这一点。说我们这里有一百多号讲师，就是需要魅力声音的老师，我都跟校长。说好了，你过来！谈一下，然后甚至还引诱我！到时候你谈成了给我点提成就行了，然后我就想，唉这太真实了，他都。能这么说这么小气的话了！结果呢我就一张。机票飞过去了！后来才知道。啊他。是叫家教，我加入另外一个资金，盘的！不过事情！过去了！拿出来！作为是笑谈！吧因为自己想谈成了单，嘛所以就没有了鉴别力！啊顺便。聊一下。对对，是唉。舱啊我有一个重点，我听到你讲南京有很多美女，嘛对吧？唉你也看到很多美女了，有没有带一个回来呢带一个又没有讲，再过一个月6月份我就。回广东了！就之前一直听他们说，嘛说韩文宇老师也问，你在那边有没有看到江苏的美女？啊我说没有，啊我一个都没。看到我都不知道他们去哪里了。然后那时候在泰山还有无锡两个地方都是比属于。郊区吗？嘛都没有见到，嘛我在广东的时候就经常可以见到，像深圳，东莞，广东，广州，啊大街小巷随处可见，我感觉这里的美女都不如广东！然后去到了。南京！市中心那边。的时候才看到，哇真的好多！大街上随处可见。很好，下次呢虽然能看到那么多，但是最重点是你得带一个回来给咱看，呢好吧！好，那今天。的个今天的我们的主题分享！朋友多了路好走确实非常的棒，其实我还有很多没有分享到，其实我在北京有朋友，我在德国都有朋友是卓敏说的那句话非常的棒，认识一个人就是认识一座城，其实包括昌伦，他在江门还是江哪里那这些地点，我想每个地方只要多一个朋友多一个。认识的人！这个城市显得就更加的有魅力，因为你有一个朋友在那里，所以让项杰如讲的一样，让我们在节省了很多朋友的情况下，还在不断的在去认识更多的朋友，通过自己的各种人际关系的调整以及说升级，然后去提升自己的人脉，那让自己的人生过得更加的美好好的朋友多了路好走希望每一位伙伴们都有越来越多的好朋友，一起加油，一起努力！I巾军嗯太。棒了，优秀到我们都禁不住抢麦，要表扬你！整个。主持的过程，首尾相应，以朋友开始，以朋友结束，然后呢整个你的演讲一歌曲，然后呢带。入这个情景！真的这一年。多来，真的看着你是再怎么呀走向成功！的心里真的。很多感慨的！塞解！解解你的点！平非常的给力，首先运用了一点非常好的就是以赞美鼓励为核心的方法。太棒了！我是。无意的，但是就歪打正着了，那太感谢了唉君君，太棒了，你现在的每次的分享我我都在听，真的，你现在是出口成章了！奖过奖，不敢当！哦是的！二。一起加油！让我们变得越来越。好，遇见更好的自己！好了，我准备关机了，准备退出了，要上班了！啊大家。好的，那就这一周快乐！3号。新的一天，新的。一周啊新的一周！始了，开始！愉快！好，大家一块。带。家大家一块嗯拜拜，好，拜