中原焦点团队 孙丽 坚持分享680天2021.8.4
配合评量问句的提问时,咨询师也可多加连接关系问句来询问重要他人的观察或在同一向度上的评量是什么?这会让当事人觉察到外界对他的看法与自己的落差从而获得支持,感这对于困境中的当时来说特别重要。
例如:
在一分到十分的量尺上,十分代表很高,一分代表很低,你对自己克服困境的信心目前在几分的位置?
若一位十分了解你的人来评量,你克服困境的信心,他会打几分?为什么会与你的分数不同?什么是他看中的,所以它的分数比较高。你又拥有什么是他还不知道的。
关系问句将促使当事人评估,在他们达成目标后对生活中重要他人的影响,而增强当事人愿意前进的动机。或者对于挫折,甚至想放弃的当事人常因着所爱之人而于有了愿意努力的意愿和信心。
十分表示奇迹发生后,一分表示开始要好转了,你觉得你目前在几分?
你会怎么解释自己在两分呢?需要发生什么才能到2点5分?如果到了2点5分,你的生活会有什么不同?谁会第一个注意到你有改变?当你有了一些改变时,谁会是很开心?有这些改变对你为什么是有帮助的?你的小小改变会如何影响你爱的家人?因为你的改变你与家人之间的互动,又会有什么不同?
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