见：幸福是身处一个巨大的成长的意义之中，比如饭后的一个红枣酸奶，养成一个喜欢的姑娘，秋风中的一个蛋挞，香甜可口；和队友配合进球，完成一场讲座。结论：做各种没做过的事情，体验幸福感，并记录下来。
感：回想人生印象深刻、幸福的时刻：初恋，第一次演讲成功，完成一个挑战，探索一个秘密树林。。。是的，第一次总是让人印象深刻，好奇而又激动，因为这些之前没有做过，具有新鲜感。但是新鲜感真的很容易褪去，如何保持新鲜感，或者让你继续探索尝试的冲动。能带来成长的收获，也许是保持新鲜的秘诀。
思： 那些临终愿望清单，大部分是人们此生未做过的事情。在有限的人生，不断去做未做过的事情，无论失败成功，这种体验就是一种成长，是一种自我突破，就是一种幸福感。所以会有101目标清单，不断更新，让自己永远有不停的尝试新事物的过程。
但是怎么解释有的人一生只热爱一项事情呢，也许他们在这一类事情里能够不停的发现新的东西，不停的成长，所以每天都是不同的，新鲜的。
同时，人是活在其编制的意义之网上的动物。如果能有一项事情能为自己赋予本身很认同的伟大意义，那么人也会沉浸于此。比如：为社会做贡献、改变世界、陪伴孩子的成长。。。这种意义很多时候高于自私的基因，要足够付出、足够利他-信仰。宗教的魅力往往如此。
行：1、每周去做一件自己从未做过的事情，最好能带来成长的收获。
2、多分享能够帮助他人的东西，多帮助他人，多做利他的事情。这个他人别忘了还包括你的亲人。
3、自己的工作平台尽管看起来乏味，但是可以为其赋予很大的意义：可以尝试各种管理模式、设计新的玩法；与客户打交道是探索人性的机会。
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