#女人课堂蜕变100天超级行动训练营#
第十天 如何认识自己
【蜕变心得】认清自己的优势和不足，才能知道自己可以做什么，适合做什么。只有清醒客观地评价自己，才能选择可最大限度发挥自己所长的目标，做自己最适合做的事，从而达到成功的彼岸。
【学习收获】 :通过生理自我、心理自我、社会自我三方面来更好的认识自己。 了解自我的有效途径:内省法，他人评价法，比较法，实践成果法，专业测评。
【行动成果】1.早起 2.浇花3.练习微笑4.时间开销记录5.晨间日记6.日计划7.運動扩胸100个8.聽課打卡9.喝奶昔
【为自己打call】大家好，我是媛媛，我的100天目标参考下面的思维导图。请小伙伴们为我助力，给我留言、点赞，让我们一起共同前进成长！
蜕变成蝶100天组
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