2018-05-20

20180514-20180520

一次专注做一件事。活在每一个当下。

我的三个标签：

1、软件公司经营者

2、心灵成长老师

3、优雅生活方式探索者

90天践行目标（第85-91天）

1、陪孩子1小时/日

2、听课1.5小时/日，

3、6:30起床，10:30睡觉

一、学习

1、本周听100讲1-85讲，每日跑步听3-5讲。感受执行的重要性。Do IT。

2、学习空间整理2-3小时，每日空间整理0.5小时。

3、阅读书籍：《名创优品没有秘密》

4、生命中重要的人，妈妈来杭州了。

二、效能

1、每日见客户1-2波。

2、提前完成5月第三周检视。

3、达成多维度合作计划。

三、事业

1、多维度的合作。

2、深度服务主要客户，老客户深度服务。

3、拜访重要客户，6月做一场市场活动。

四、社交和亲情

1、本周妈妈在杭州，感觉非常的舒心，特别感恩妈妈。

2、给妈妈带回礼物一次。

五、健康

1、早6:30晚22:30，早起6/7，早睡做到6/7。晚睡一天，第二天做了调整。冥想每日2次。

2.感受身体，注重口腔和身体清洁。本周做艾灸一次，每天10000步。做瑜伽3次。

3.10:00睡觉。

4.5:00以前起床2天，5:00去机场，感受清晨。选择自己喜欢的生活方式出行，感受一切被照顾的很好。这次出差，与合作伙伴谈了一天，见了4波人，入住的酒店，餐饮，所见的人，都被安排的非常好。

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离开座位，尽量把毯子叠整齐，我们走过的路和来过的地方，都因为我们，而宁静和美好。

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希望以后，有一个人，可以给我在行李架上拿下行李。

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出差的第二天 去了易效能总部 感受全自动办公。未来。高效率，慢生活！一直优雅的走下去。

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六、家庭

1、陪伴孩子更用心。亲子关系更加亲密。看到孩子开心上学，很喜悦。重要的是，他还会和我一起做早晨锻炼。

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2.可以每天回来吃到妈妈做的晚餐。很幸福。

3、陪伴孩子上课一周4小时。这个时间可以安静的看书。

七、财富

1、合理消费，让自己把钱花在开心喜悦的事情上。

2、财富进入更加轻易。本周超额完成当周业绩。

3、吸引了越来越多高能量的客户。

4、计划市场活动。

八、幸福时光

1.在广州，夜游了美丽的珠江，感受一座城市晚上的氛围。

2.出差之间，被每一个遇见的人，照顾的很好。

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3.参观了易效能，感受了任何事情，去做比想象中更容易。

4.孩子习惯在进步，每天和保安打招呼。得到了老师的表扬。这一周，每天有奖励卡带回来。

5.感受到内在的重要，开始每天在饭后清洁牙齿，每天感受自己身体的能量。

6.参加了一场市场活动，感受氛围不断创新，改变，也感恩这些年伙伴的支持和客户的选择。更加坚定成为最值得选择的服务商。谢谢大家的选择，感恩！

7.看到员工周日在加班，任劳任怨！让我很感动！谢谢大家！感恩你们同行！

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8.和好朋友兼客户，一起去悦榕庄下午茶，520的日子里，有很多的期许和渴望，现实是，也活的美好。

9.晚上参加喜宴，祝愿新人开心幸福。

九、觉察感悟

1、在空间整理中,感受深深的拥有和内心的自在。

2、任何事情，不要停留在头脑中。去行动，离生活越来越近。

3、你看见美好，美好就会与你相见。

下周工作/生活：

1、践行早5:30起床，10:30睡觉。

1）早起+冥想+瑜伽

2）按时餐饮：

  一天6小餐+每日4000Ml水+每日10000步

2、完成5月第四周业绩。

3、阅读书籍，感受灵商课程 空间美学 时间管理和连锁经营。

4、成为时间管理合伙人，6月成立文化传播公司。

每年上50天课程，每年听600小时课程。

2020年成为心灵老师。

5.继续在空间整理中感受人生，爱情，事业和自我。

每日与草地链接冥想。感恩万事万物。

感恩活着，是健康的犒赏让我存活于世。

深深感恩每一天，愿余生，活在爱和安宁中。