2023-02-25

最近在看《非暴力沟通》，看来看去感觉就是一句话概括了。但你跟人沟通的时候少些指责和评判，说出感受表达需求，就能得到积极的回应。

我在生活中应验了一下。比如孩子每晚睡觉之前总是拖拉，喊她洗漱半天都不动。今晚，我尝试着这样跟她说：“你这样拖拉，我很生气。我希望你能积极一些！”至少，她没有像以前那样无视我的请求，而是说快了快了。好像也真的比平常快一些了。

幸运的是这本书我可以有机会去读两遍，先自己看一遍。然后与大家一起共修，可能会产生不同的体验。也希望通过看书，能让我得到更大的成长！