之勿追勿念
本周一和二不是有托管课嘛,我不是为了躲开下班高峰留在学校先不走嘛,所以,从5:40到7点之间我做了两件事,一是吃掉白天没来得及吃完的水果,这样裹腹不至于饿到回家狂吃,这算搭了一个缓冲台阶,特别有意义。第二件事是重点,那时候校园非常安静,我在教室里走猫步,周一的猫步走得很爽,周二依然走得热气腾腾,中医讲大多数病都来自寒邪,想我那么多年臭美冬天不肯穿太多,春天早早换薄装,夏天要睡在地上,冬天才唧唧嗖嗖,这次把猫步走起来身上微微出汗周身温暖实在是好事啊!
今天周三老程为了约小伙伴去钓鱼早早把我送到学校,呃,足足早了一个小时,所以我上瘾般的又走了三趟猫步。
今天有个意外,值得写下来纪念一下:
师父一直说行拳如陆地游泳,既然是游泳身体是被水流驱动的,从百会穴到尾闾是一根提线木偶的线,其他部分,也就是四肢都是松的,松的四肢在水里的主动权就没了,其运动靠腰的带动,你猜怎么着,今天找到这种感觉了,当我迈出猫步时脚下如同被水流驱动,每一步就是流畅的,不再是往日我理性出脚。
这种感觉来的微妙,当我发现它并追随它时又不见了,当我放弃再寻找时又来了,就像在树林里躲躲闪闪的小精灵,你找他他藏起来,你不理他他反而跟在你身后,你一回身又不见了。
于是师父常说的“勿追勿念”映入我的脑海,他说每个人在练拳时出的东西不一样,同一个人每次练的时候出的东西也不一样,出了就是一层功夫,不用理他继续就好,功夫上身指日可待。
对于我这是个令人满怀信心的事,说明我练习的“量”达到了。期待量变到质变。
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