1、今天和办公室的静聊起了她的过去的故事，管理区打辩论赛，大合唱的指挥，面对上级的领导完成讲解工作，团员工作的负责人，孩子的家委会组长，这所有的事情都是我望而生畏的，她积极的状态影响着孩子的状态，孩子在班级的活动中经常的冲在前面。这就是孩子的优点所在，她没有看到孩子的乐观和积极，盯着孩子的成绩不放，这是家长普遍的看法。《正面管教》这本书说到：当孩子感觉好时会做得更好，套用这句话，在学习这件事上孩子的感觉好吗?如何让孩子找到好的感觉是我们要学习的，学会正确鼓励的方法，把焦点放在孩子做的好的部分，孩子自然会找到好的感觉。
2、在单位我负责设备资料，日常工作中，需要不断的整理照片，最好归纳，今天把前几天让班长们拍摄的照片整理了一下，归纳的过程中就如同梳理的过程，轻松而又愉快的把工作做好。
3、今晚和朋友聊天，平常很少联系，连线之后依然可以聊嗨，在聊自己故事的同时让她对夫妻关系有了很好的觉察 ，我邀请她和我一起进课堂参加老师的巡讲，我愿意把最超值的课程推荐给他们。
我的另一位同学，最近的状态超级好，她外在给人的感觉～柔弱，内心的力量～强大，做事的态度～韧性，这是我认识多年来第一次看到她的多面性，崇建老师说：用丰富的眼光看他人，在她的身上很好的诠释了这句话，学习让她改变了太多了，有种脱胎换骨的感觉，有时候想想大家就这样一路相伴，一路成长，那真的是一件太幸福的事情了。
4、完成了007不出局的作业的提交和点评，每次提交和点评是为做而做的状态，这次我的点评和以往不同，我认真的去读文章写点评，收获真的不一样，在群里有位写作老师每天早上完成3万字的阅读量，我的小组长也是写做的高手，视频号做的也想当的出色，靠近她们我能够学习很多的知识。
5、晚上女儿回家给我们宣布这次的考试成绩有进步，脸上有有了轻松的笑容，我问她：这次你是怎么做到的?她的感觉是题比较简单，我的感觉是这段时间情绪比较稳定，专注力好了。进入一中考试是家常便饭，孩子的状态如波浪线似的上下浮动，没考好就情绪低落的回家疗伤，我和先生不过多询问成绩，完全接纳她的情绪，就这样陪着她慢慢来。瑞暄老师说过：孩子在上学中的每个第一年都是对她的一种挑战，家长所要做的就是做好自己该做的事情，蝴蝶效应就会自然在孩子身上发生，我是这样做的，所以孩子的状态也在慢慢的变好。
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