18-4-7

我已经记不得这是跑步的第几天了，总体感觉还不错，身体体重下降了4斤，人也感觉挺舒服的，就是到了拉伸的时候就有点受不了，那种非一般的感觉……

跑步发现跑直线距离比跑圈要轻松一点，跑直线你会看到不一样的风景，跑圈呢跑来跑去还是这样特别的枯燥，要是一个人跑的话更受不了感觉都坚持不下去。

跑了这么多天，第一个星期是最困难的，比较是你不擅长的项目嘛，跑到后面就没这么困难了，只跑到两公里就有点喘，其它的都还好，继续加油吧，把不擅长的东西变成擅长。