现在各大企业寒意阵阵，每个人的生活压力都很大，举步异常的艰难。但每个人都在顶着寒气的侵袭，努力的与生活周旋着。未来几年里，普通人最好的应对方法，是主动给自己减负，给生活降级。
消费要降级。谁也不想抠抠搜搜的过日子，但感受过失业的危机，承受过意外侵袭的我们，开始活得无比的清醒。相比起买买买的畅快，握在手里的存款，才是我们最大的安全感。未来几年各种考验依然在等着我们。狠狠省钱，努力存钱。就是在不确定的未来，给自己攒一份确定性。有时候我们买东西要问问自己，我是否真的需要它？我使用它的频率是多少？我现有的物品中，是否有物品可以替代它？想清楚这些问题后，能帮你省下很多不必要的开支。畅销书作家哈维.艾克说：你管理金钱的习惯，比你拥有钱财数目更重要。我们要养成记账的习惯，记录自己每一天的开支，并且每月要进行复盘，要知道什么地方该花，什么地方不该花。要清楚每一分钱的去处，自然能堵住出口，守住自己的钱包。巴尔扎克说过：对于浪费的人，金钱是圆的，可是对于节俭的人，金钱是扁的。是可以一块堆积起来的。学会省钱，你省的是风险，学会存钱，你存的是保障。消费有度，存钱上瘾，晴备雨伞，饱存饥粮。才是未来几年里最好的存钱观。
投资降级。现在许多人对经济形势的判断太过乐观。盲目投资，最终连原本安稳的生活也赔了进去。作家连岳说：生活投资的标准是，你要有本事先安置家人的生活，此后还有闲钱，才能用来投资，投资失败后，还要保证家人丰衣足食，不能遵循这个标准，就会被投资害死。未来的不确定依然存在，我们要清空负债，减少信用卡的使用频率，不要盲目投资，做任何事情都不要全押，卡上要有家庭储备一两年的生活资金。
就业降级。大家都应该感觉到了，这几年的工作越来越难找，并且找到的工作也是一再降薪。有时不求岗位对口，只求尽快入职，因为房贷，信用卡都不等人。未来的几年里，就业形势会更加残酷，我们首先想到的是，先活下去再说。一朝失业，才懂得什么叫焦头烂额。没有收入的日子，车贷房贷，孩子的各项教育支出，日常生活开支，样样都成了难题。在这种情况下，只要这份工作不玷污你的人格，你再劳累，再不喜欢，只要可以给你带来一份收入，你就可以先做。世道艰难，暂时苟着，并不丢人。珍惜现在的单位。在这个瞬息万变的时代，如果你还有班可上，其实就已经跑赢了大多数人。一份按时到来的工资，能让你维持生计，一份不错的工作，可以为你遮风挡雨。寒意尚未褪去之际，和现有的单位一起抗受压力，和同事抱团取暖，才不至于被冻僵。要保持一颗归零的心态。在找工作的心态上，你要抛弃走到今天为止你所有的成就，地位和光环。年龄与成就并非线性关系。前面跑得快，后面跑得慢，你会被后面的人超越，这是必然会发生的。那么什么样的人会活得很好？热爱变化，主动拥抱不确定性，勇于走出舒适圈子的人。
社交降级。不去无意义的饭局，有时我们总认为多参加些热热闹闹的饭局，就会把人脉搞定了，但是等现实的一个浪头打过来，你才会明白，逢场作戏的友谊，根本不堪一击。走出虚假的名利场，成年人的世界向来现实，自己没有价值，所有的社交都是浮云。与其在名利场上攀关系，不如好好修炼自己的本事。远离低层次的圈子。因为低层次的圈子，会不断消耗你，腐蚀你，直到你沉沦其中。融入更优秀的群体，才是成长的最佳路径。
诗人里尔克说：哪有什么胜利可言，挺住意味一切。生活的海域从不平静，你要以稳健的恣态迎接风浪，挺过风浪。未来几年，你得捂紧钱包，低配欲望。请相信你对生活的每一次低头，都是为了以后更好的昂首。你当下的每一份积累，终将换来命运的厚待。
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