改变，是一件很不容易的过程，手臂从昨晚开始，就重的感觉到不愿意动，知道这个是结束辟谷中过程必经阶段。
虽然，是第一次折腾自己身体，但是，每次去一个新的地方，敏感的身体就是需要提前到，或者推迟一天回来。以前只是想着准备好了，干点事情或者学习，更有效率。没有想到，这个就是身体提前的需要信号。
此刻，没有变化地方，只是由不吃到吃东西的变化，身体就有了这样那样的不舒服。身为我的身体，真的好不安逸啊，被一直这样那样的折腾着，真的从小到大，就没有好好过似的。
也因为这样，所以，敏感敏锐的直觉力，就是因为身体有着万万种经历，而这些经历中，虽然都是小事见多，但是……（短路了，沉浸于思考🤔，为什么啊）
任何得到，都是必须要有付出的，这种自己玩着自己的人生，也是形成：我的人生我说了算的一种无形力量习惯了吧！（无法定义）
手没有劲，但是，就是要把此刻的感受记录下来，然后，就是记录，没有其他的念头，这个里面就是一种什么定义吧。很多时候，就是这样说不清楚，也是一直被当成真正傻瓜的地方吧。好吧，我愿意接受……
因为，自己拥有可以去与身体折腾的能力，这个就是很牛逼的，至于现实中怎么样，大不了难过的哭一下就是。谁还没有哭过吗，熬过去就是完完全全属于自己的人生体验。
没有多么想豪情壮志，可是，虽然这样自吹牛逼的力量，支持自己身体不适，因为，知道身体一下就会过去的，只要还活着，一切都是最好的安排。
可以肯定一点，自己给自己带来的各种折腾，远远比社会、他人以及时代带来的不舒服，要来的更加拥有一点自主性。因为，不喜欢被生老病痛折磨自己，就主动的做到提前预防。
这个彻底地知道了，为何自己对于饮食就会有着各种各样的关注，直到成为一个高级营养师，自学成才，就是从厨房而来。
如今，也是从厨房而落似的，嗯，很棒的，很圆满的，不是脑壳有问题，而是让身体有了一个历史性经历：基因中是饥饿记忆，而如今是大肚腩形象见多，到处减肥，到又是体验过不吃也不饿的一次回到可以不吃，但是，没有了不饥饿的满足中。
《道德经》中心满意足后，方能给予出去，这个体验过以前的人饮食贫瘠……等一下，其实，从遗传中来说，根据这次疫情稳定性，真正贫瘠的人，应该早就没有遗传基因了。
而我们的祖先，几乎都是二八定律中的二吧！
比如：以前穷的人，是没有什么能力成为读书人，那么，只是成为时代变化中，被淘汰掉的人群。放在如今年代来说，被无人问津的边缘化。反正人类进步是必然性，三年一变化。
对于时代来说，人家愿意带你发财，还的有资本，还别说有没有这个认知能力呢？因为，这是自己问过最多的问题：我是谁，为什么被别人吸引呢？
其实，这个就是从没有跟自己别扭过，有着极大的关系，就如人生就是一个开源和节源的过程。
开源没有，节源也会成为干涸之地，就有了风水概念，也有了孟母三迁之教。节源也是持续不断听到：补漏之说。也有了保险行业中，人寿保险存在的意义了！（也是村落意义，如今是团队一体意识价值）
作为一个拥有生命体，本自具足，就是一呼一吸的能力，而并非脑壳里拥有的一切，就会自然而然绽放，而需要身体去获得过，才会悟道。
自己并不是什么悟性怎么样，而是，从小到大，给皮的地方多一点而已，而如今年代里，很多娃读书多，见的多些，而识的只是纸上谈兵。
从2019年12月31号的《与时间做朋友》的罗振宇，就有说到：如今时代，已经不是直梯按键的人生方式了，而是攀登方式时代了。
攀过多少山，每个卡点就是把手，红利将是社会给予认可，得到财富重新规划的趋势。哦，懂了，今天的自己，就没有直梯过，借着一个家庭主妇之身份，还被别人算计：毫无价值。
由于，从没有过直梯体验过，自己攀登中，掉下来，也是从决定的每一刻时，就百分百对自己负责。拥有重新振作起来的精神和能力，就是社会对于自己的红利，怕个鸟，说真的，怕解决个屁用。
这股精神就是人生体验中的得到，也本就是生命提升的核心，所以，自己拥有了：我是谁，将是像愿景层面突破。
就是好玩而来，懂了这句话：玩耍就是最高境界的研究！
任何走过的路，都是有意义的，这个就是人生百态中点滴都是红利，活着就是幸福快乐的。
写到这里，好像手有些可以感觉酸累了，而不是无劲状态，这个就是一路摸着石头过河的体验。只是想自己不要这么单打独斗了，寻找一个知心知暖，不会中途丢弃自己的人，相信相信的力量。
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