大学里测八百米开跑的时候因为太紧张晕倒了，导致我每次小跑的时候都会岔气，于是对跑步这项运动是敬而远之。可是朋友圈里，总有一些人每天都在用行动告诉你，去尝试一下吧，去做一些你讨厌的事情，或许某一天它能帮助你成功呢。成功早起，成功减肥，成功变美…
热身
昨天下午我开始尝试跑步，刚跑一公里时我就感觉自己不行了，好想停下来。不过我在心里告诉自己，坚持一下，今天不行就跑先三公里，可以的话再尝试五公里。当我跑着跑着，手机的Keep里播报“你已经完成1公里，用时7分39秒，继续加油”于是我就在心里盘算着，1公里是七分多钟，如果我跑3公里，那才21公里。可是运动起码要半小时以上才有效果啊，不行，我一定要跑完5公里，5×7=35分钟这还差不多。之后我便将注意力集中在呼吸上，眼睛看着前方，欣赏春天的美景。
鸟儿入境
最开始的3公里是最难熬时候，心里老是想着什么时候1公里结束。到4公里的时候，跟随着动感的音乐看着眼前美丽的风景，感觉整个人都要飘起来了，心情也变得更加愉悦。当手机里播报用时7分17秒的时候，我惊讶了一下，原来当你沉浸于某件事情当中，保持心情愉悦，时间便会不知不觉流逝掉。
紫藤花树干
跑完5公里，拉伸了一下，然后一边行走，一边欣赏公园的风景。我感叹春天的美妙，忍不住拿起手机拍了起来。拍完第一张看了一下，一只飞翔的鸟儿竟然入了镜头，真是何等的奇妙啊！再看紫藤花的树干，蜿蜒曲折地缠绕在柱子上。黄色的野迎春顺着枝条垂落向下，跟对面的柳条相得映彰️。
绽放的野迎春
万条垂下绿丝绦
春天如同画卷一幅，不走出门欣赏岂不是浪费了老天的馈赠，所以让我们一起迈出第一步，在春天里留下我们挥洒的汗水吧，用更自信的自己迎接夏天的到来。
当下
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