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简单生活,至我最后!

简单生活,至我最后!

作者: 沈小卷running | 来源:发表于2020-08-28 08:04 被阅读0次

这两天过的挺废材,吃吃喝喝玩玩乐乐。但我知道,这样的生活绝对不是我想要的!没目标的生活让人觉得时间难熬,而健康积极的生活让人觉得时间飞逝!油腻的食物让人无精打采,干净的食物让人焕发活力!

毕业后为了改掉花钱大手大脚的毛病,在贴吧开存钱贴,逼着自己记账。至今,存钱贴虽更新断断续续,但日常记账一直在践行,事实说明,只要坚持,会有收获的。毕业四年,小有存款,虽说不上多,毕竟工资低的可怜,但跟一些同龄人一比,还算可以的!我一直觉得在这四年里我一无是处,针对自身的成长性不进则退,确实悲哀,但这笔存款多少给了我些安慰,调侃自己一句,虽然什么都没有,但还有点钱存下来了。再努力几年,就是一笔凭自己可以在家乡小城付一套首付的钱了。我决定在这里也附带记上每日开支,从2020.9.1起!

2020执业药师考试日期10.24和10.25,不到两个月的时间,我将以学习为重。把9.1-10.25划分为四个阶段,每个阶段为期两周,全部完成有阶段性奖励!我还期望,在这四个阶段中,我能培养早起早睡,健康饮食(早吃好,午吃饱,晚吃清淡,减少聚会,戒饮料戒掉零食),尽量自己动手做午餐,晚餐的习惯!其实这些我本应该都做到的!因为这些是保障我精力满满,拒绝诱惑,能安心做自己要做的事的前提!不过,意识到了,现在还来得及!

第一阶段

第1周:8.31-9.6

1:《药一》基础学习视频完➕《药一》第1、2、3章第一轮讲义复习;

2:《人性的枷锁》20章;

3:晨跑3次/周,30min/次,健身房2次/周;(如若下雨等,健身房锻炼可代替晨跑)

第2周:9.7-9.13

1:《药一》第4、5、6章第一轮讲义复习;

2:《法规》第3章、4章基础学习视频➕第1、2章第一轮讲义复习;

3:《人性的枷锁》看完➕读后感一篇;

4:晨跑3次/周,30min/次,健身房2次/周;(如若下雨等,健身房锻炼可代替晨跑)

(阶段完成奖励:南京旅游)

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