《丰盛日记》118

《丰盛日记》118

1，今天我很丰盛。又找到一个两全其美的方式，吃完饭有时间出去快步走一走，然后顺便学点东西，不错不错！晚上在等娃下课的期间实践了一下，效率棒棒哒！

2，今天我很丰盛。我发现我有很多的执念消失了，我内心有了很多的改变，对于很多事情的看法有了更宽的疆域。虽然还是会生气难过伤心不满，不过这些情绪发生后，我能找到很多不一样的东西让我比较快速的恢复或者说这样的情绪对自己的伤害变小了。。。嗯！很好！

3，今天我很丰盛。今天不下雨，中午找到机会出去散个步，发现很多的银杏树在落叶，但是还剩下蛮多在树上，金串串的。。还有这个会变红的枫叶，整棵树上绿的黄的咖啡的红的五颜六色的，特别的丰富和饱满。。。心里有美，眼里就有美，世界就很美。

发生了什么并不重要，重要的是，一个人内心的感受，感受远比所谓的事实更重要，而在家庭中，理解并接受彼此的感受是最重要的。

要相信对方的感受，与其花九牛二虎之力去揣测“真正的原因”，不如坐下来聆听对方的感受。