早上去妈妈那,称了体重,63.7,比我回家那天早上称的还轻了点,可能这几天有运动,虽然一直在走亲戚,我也有控制着,没有胡吃海喝,不吃主食,吃一些不那么容易发胖的食物。
走完亲戚回到家已经很晚了,不想这么晚去乡间小道跑步,上一次跑步的场景实在太过于恐怖了,于是跟着视频跳了半个小时健身操,也出了一身汗,达到了运动的目的。看着镜子里的自己,真的好胖,特别是肚子上的赘肉。用贾玲的话说,这些以后都是肌肉!我要练出腹肌!加油加油加油!
早上去妈妈那,称了体重,63.7,比我回家那天早上称的还轻了点,可能这几天有运动,虽然一直在走亲戚,我也有控制着,没有胡吃海喝,不吃主食,吃一些不那么容易发胖的食物。
走完亲戚回到家已经很晚了,不想这么晚去乡间小道跑步,上一次跑步的场景实在太过于恐怖了,于是跟着视频跳了半个小时健身操,也出了一身汗,达到了运动的目的。看着镜子里的自己,真的好胖,特别是肚子上的赘肉。用贾玲的话说,这些以后都是肌肉!我要练出腹肌!加油加油加油!
本文标题:002-健身操
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gmddadtx.html
网友评论