随笔

中原焦点团队  谢夏进 成长分享第191天

早上在内河走了一圈，景色宜人，走路的时候，我想着正念老师推存的正念行走，还想到瑜伽老师说的用骨骼发力，所以这样走路，我感觉很舒坦，一边走，还回味着我们一家人在一起的共同美好时光...

我们一起晚饭后沿着内河，走上河岸，再走一圈，我走在后面，看着父与子肩并肩，甚是和谐，我发现女儿走路样子挺好看的，有气质...

我们带着拿着两幅羽毛球拍，在小区的坝子上，找了一块空地打羽毛球，刚开始我和爸爸组合，女儿和儿子组合，后来女儿把弟弟换过来和我组合，她调过去和爸爸组合，跑来跑去，跳来跳去，最后大汗淋淋，也酣畅淋淋...

我们去订餐，儿子也愿意和我们一起去，订完餐后，我们一家四口又沿着河边小走一圈回家，回到家，女儿调上一部经典电影，等待我们坐在沙前，共同观看...

昨天中午的土豆烧排骨，儿子说，妈妈你可以去当厨师了，女儿也赞不绝口，一个劲儿的说好吃...

晚上的面条，在爸爸煎的荷包蛋和他亲手秘制的调味下，我们围着桌子，也吃的心满意足...

女儿虽然有时候待在房间，但我回来打开门，她飞快地从房间出来迎接我，哈哈，看看妈妈买了啥...

儿子有一天和我坐在沙发上，突然说一句，妈妈，和你待在一起很舒服，在我的追问下，说和我这个人待在一起很舒服...  啊，被甜到了

儿子喜欢看电视，经常听到坐在沙发前，笑得呵呵呵，哈哈哈...

女儿总喜欢自己捣鼓一些“黑暗料理”，吃的美滋滋的...

爱人每天早出晚归，为家，为我们，辛勤耕耘...

我爱我家，爱你，爱我，爱他