美文网首页
负面反馈给自己

负面反馈给自己

作者: 紫水晶_a66f | 来源:发表于2020-05-28 18:00 被阅读0次

          我是一个爱学习,爱探索,对什么都感兴趣的人,每天早上各种打卡要2个小时以上, 因为打卡学习比较杂,学习任务还有一些放到工作时间,占用部分午休,晚上和老公儿子相处的时光,引起老公不满,我个人偶尔也感觉身心俱疲,这样的情形对身体不好,不可长期持续也不是我想要的。这段时间学习思维领导力以来,我也一直在思索自己每天早起都干嘛?是不是真的在做有用的事情?第一确定的就是做的事情是不是对自己成长有帮助。第二做的事情是不是在浪费时间。第三你的事情是不是按照你的计划来的。

          通过以上三点反思,我认为:

        1.不拒绝学习,但要注重成长,所选课程只有完全参与才有收获,首先要确保自己有时间做到,需要做减法精进一项,倾听内心声音再做选择,既然选择就要负责任的参与,带着疑问学习持续迭代,内化成自己的东西才行,不要让自己内心压力太大,一定要持续修炼领导力思维训练。

          2.学习易效能时间管理,让自己的时间有序。

          3.把自己的各种打卡任务,列表记录时间分配,进行分析。经过列出学习时间计划清单分析,认为自己还是可以在7小时内完成的,不影响晚上陪伴家人的时间。

        通过这次学习,我让自己的脚步稍微放慢了一点,开始聆听内心的声音,不要让自己过于忙累,沉心静气,摸索自己最想要的是什么?希望尽早做到:思维决定行动,极致行动要能跟上思维才行。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:负面反馈给自己

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gmgaahtx.html