感恩你的冷漠，没有被我激怒，也没有被我的情绪卷进去。虽然当时我很痛苦，很抓狂。
感恩自己学了心学，明白一切无善无恶。虽然陷入情绪时我也恨我也怨我也发飙。
感恩自己明白了所有的对抗所有的情绪后面都隐藏着爱都是对爱的呼唤，对爱的渴求。
感恩自己明白了只有先爱自己，允许自己生气，发怒甚至攻击对方，允许了自己才能释放情绪释放恐惧。更感恩自己明白了当我们释放时要明白这都不是自己的错也不是对方的错，发生这些都源于彼此双方有一段未了的缘，我们需要做的就是随缘消旧业。允许自己和对方的所有言行。
感恩所有的发生。一切的发生都不是偶然，都是因缘和合。
虽然我对发生的好多好多事都无法释怀无法放下，但我相信圣人之学。目前处于傻傻的相信阶段，接纳自己的每个当下，不评判不诋毁自己。
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