今天晨读中讲到的第三内在驱动力——猴子故事，让我想到了几个场景。
专注玩盆的宝宝
一、宝宝专注的玩盆子
偶然有一天她对阳台的盆子感兴趣起来，我就把所有盆子拿到房间，然后按照大小依次套给她看，然后拿出来，再套上，随后我就观察她，让她自己玩了！没想到她玩了半个多小时，乐此不彼，把一个个大小不一盆子放在大盆子里面，有时候发现放不下，就拿出来重新换一个放，就这样反反复复的拿出来，套进去。而且有时候我叫她的时候她都没听见，非常专心。
二、打游戏
很多人打游戏容易沉迷，以前特别钟爱通关益智类的。开始的时候简单，后来越来越难，不断的挑战，很多时候总是会让你玩个三四次才通下一关，而且还有好友的分数比拼。曾经玩“开心消消乐”的时候就是这样本来是想闲暇时间玩个五分钟，但是因为通关了想挑战下一关，下一关玩不过就总想着通过它，结果不知不觉就浪费了很多时间，一直到❤️精力都耗尽！还有现在很火的王者荣耀，你玩吗？反正我老公是天天都会玩！
三、坚持写晨读感悟
有多少小伙伴是从6.30号听了猫叔讲的新玩法，开始坚持写晨读感悟的呢，反正我是！之前是稀稀拉拉的写，现在居然连续坚持了10天，是的，我就是为了拿到坚持勋章，并且向每日最佳前进！我很认可波力大神说的“猫叔给的诱惑太大了”
刚刚我查看了参与晨读感悟的人数，从原来的48人到137人到现在的116人！有多少人是因为奖励在坚持，又有多少人发现了写作背后的乐趣，由原来的刻意完成任务变成了现在的积极主动去创作！
6.30号48人／7.1号137人/7.8号116人
我们做任何事情的背后都有三种驱动力
第一种驱动是原始本能，就像吃饭睡觉一样
第二种是外在驱动，比如奖励或者惩罚
第三内在驱动，是自发自主的，其中包括三个要素:自主、专精和利它的目标。
我们今天重点讲讲如何启动第三驱动，调动自身的积极性，从而保持对生活和工作的热情。
①自主——自由选择，为自己喜欢的事负责
如果总是给孩子奖励，就会丧失他从中体会到乐趣。比如让孩子做家务，洗个碗奖励一块钱，扫个地奖励一块钱，收拾玩具奖励一块钱，如果哪天不给他一块钱了，他是不是就不愿意做了呢？如果让孩子发现做家务后的乐趣，体验劳动后由脏乱变干净的成就感，体验帮助父母后的快乐成就是不是更能激发他自主去做事呢。
还有参加各种兴趣培训和学习一样，如果想让孩子学习舞蹈，用奖励或者惩罚甚至被迫的去学也许刚开始还能奏效，但是一旦遇到困难就很容易放弃！如果让她发现其中的乐趣从而爱上舞蹈，就算在遇到困难的时候因为是自己的选择也容易坚持下来！让孩子积极主动去选择，为自己的喜欢负责！（就拿玩盆子来说，下午我又拿出来让她玩，她就玩一会，就走开了！但是如果是她主动去玩盆子，就会玩很长时间。）
②专精——全神贯注的投入其中
我打游戏的时候有这样一种状态，太简单的觉得没意思，想跳过，但是太难的，玩了好久都不通关的我就会放弃。而且也不想再继续了！工作其实也是一样的，如果总是做简单的事情会没有挑战性，但是总是完成不了任务也很容易倍受打击，从而导致拖延。试着调整下，比如晨读感悟，一开始给自己制定200字的任务，然后慢慢加大难度到一千字，最后再提高表达能力！一步一步来，让自己一点点的从中找到愉悦感，就非常容易投入其中！
③利它——目标——初心
如果你想坚持一件事情，给自己制定一个目标，找到为什么要坚持下去的初心，并且时刻谨记于心！
还是拿写晨读感悟来说，猫叔给了我们外在的奖励机制——获取勋章。鼓励我们积极参与写作，给了我们外在的驱动。但是如何把外在驱动变成内在驱动，就是如果没有了奖励，你是否还愿意坚持写晨读感悟？与我肯定是愿意的！因为从坚持写晨读的过程中，刺激了我内在的欲望，发现了乐趣！我想提高写作能力，提高表达能力，虽然我没有改变世界的伟大梦想，但是我也有一个美好的愿景等着我去实现！
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