近期的目标是时间管理，所以今天我的咖啡冥想内容是
1.今天早上起床按照樊登教的方法，拉筋，弓腿，拍面， 揉耳，梳头三分钟，为身体健康开始了第十九次的保健养生操。
2.早上七点起床到酒店吃早餐，非常美味，感恩酒店提供这么好吃的早餐。
3.今天的课程非常精彩，同学们都很开心喜悦，感恩这个课程，带给我们所有感动。
4.晚上的电影让我明白，很多时候我没有做到无条件的爱我身边的每一个人，更没有做到无条件的接纳孩子。感恩课程让我明白，爱是一切问题的根源。
带着愉悦的心情把我种下的好种子，回向给我的业力伙伴，愿我成为幸福和成功的超人，愿我成为遵守时间管理的榜样，影响和帮助更多的人实现人生成功和幸福。
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本文标题：咖啡冥想
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