步行

今日是步行的第5天，微信步数1万四，打卡一下。

步行计划是从7月9日开始的，起因是想减肥，但实在不喜欢跑步，就改成了步行。每天6点起床，沿着小区周边的马路行走，每天换一条道路，一个小时路程，而后折返，耳朵里塞着耳机，心里一时放空、一时又想起很多不愉快的事情，每次行程结束后会在商店买一瓶矿泉水，边喝边坐在小区花园里休息。

这5天，每天早上身体都很疲惫，但脑袋却是清醒的，劳累后的平静，特别让我满足。

之前一直过着工作太忙了，用手机放松放松来填充自己的肥宅生活，直到现在才发现，手机有玩腻的一天，我的闲暇时间，除了宅在家里，也可以是漫无目的闲逛，两者看似都在消耗时间，但后者却让我一天比一天平静，在互联网发达的时代，坚持用体力消磨时间，比拼命吸收热点新闻资讯更有意义。