终于结束了。
被隔离的这三天，我有度日如年的感觉。如我所料的，我无法停下嚼吐。第一天是最不适应的，那天有如身处炼狱，身体和心灵都遭受着莫大的折磨，整个人几乎崩溃。持续不断地吃水煮菜是个解脱的好方法，可是我最终还是没有这么做。我会尽最大的努力不让自己回到那从早到晚暴食的那段日子——一次先例我都不想开，我怕一次放纵却不经意开启魔盒，这也是为什么我难以像东东说的一样给自己做预算——给你们讲讲为什么:我减肥的时候每天都会给自己的热量一个预算，可是我当时的预算太苛刻，根本吃不饱，有时候会小超预算，但是哪怕就是多了十几卡也会让我觉得极度的折磨与煎熬，从此我开始害怕预算那条线，我开始在预算内尽量地少，远离那条线，所以，钱越省越多，饭越吃越少。
此外，后来的暴食嚼吐失控也给了我很大心理阴影，每次计划明天不暴食，折磨的感觉不比减肥时热量超标好受，我怀疑自己的自制力，而且害怕再订计划了。
第一天过得有如地狱，第二天比第一天强了一点，我给利利洗澡、闭目养神消耗了一些时间，从ed手里抢回了珍贵的一个小时。
今天又是非常不好，舌头特别特别疼。短暂的“中场休息”已经无法起到任何缓解作用，我只能一点一点撕着馒头、面包，在其间短暂地掺杂一会儿青豆。
马上要集训了，集训前的每一天对我来说都是宝贵的，然而一个疫情就夺走了我的三天！我非常郁闷，现在舌头上还是尖锐的疼痛。虽然健康码已经转绿，可是对于这突如其来的幸福我却有些不适应了。
darling tomorrow
网友评论