天气逐渐转凉
粑粑麻麻们带宝贝游泳
是不是有些畏惧了？
冬季游泳
大部分人都认为，
游泳是属于夏天的运动，
冬天游泳太冷啦，宝贝就在家待着吧！
所以是酱紫的
或者是，酱紫的
但事实上，
海帆的冬天很温暖，
室温26-28℃，
水温更是保持在32-34℃，
从寒冷的空气里进入温暖的水中，
本就是宝宝十分喜欢的，
寓教于乐，
还能锻炼身体，
简直太棒了！
在冬季，
宝宝被厚实的衣服包裹，
肢体活动减少，
更加需要一定的运动锻炼。
宝宝游泳是一个坚持不懈的任务，
夏天宝宝需要游泳，
在冬天宝宝更加需要游泳。
这样，
才能让宝宝更热爱游泳，
也更能不间断地从游泳中获得益处。
亲子游泳在冬天，
家长陪同宝宝一起下水，
对父母而言也是一种锻炼，
真是一举两得，
这么好的亲子时间，
为何不带上宝宝一起来呢！
我们一起去看看，
亲子游泳在冬天对宝宝有哪些好处吧！
01
消化系统
特别是在冬季，亲子游泳，能够让宝宝的运动量增大、体力消耗增大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，使宝宝体重的增加优于同龄婴儿。而且新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。
02
呼吸系统
在冬季亲子游泳，可以免受户外空气污染的侵害，
有效提高人体的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”。冬季游泳，为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
03
循环系统
亲子游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。冬季游泳还能提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造了有利条件，并有利于提高心血管系统的机能。
04
肌肉、骨骼系统
新生儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态。促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。
05
神经系统
冬天宝贝游泳，能更有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。
温馨提示：游泳本身不会导致宝宝受寒感冒，但出水给宝宝沐浴更衣时会有温差，家长需注意及时擦干宝宝身上的水，为宝宝包裹毛巾，以免着凉，从室内到室外，也一定要注意宝宝不要满头大汗，小心着凉！
体验了严冬的残酷
才会更加享受温暖的游泳
粑粑麻麻们，快带宝宝来尝试一下吧！
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