中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享232天，约练总62场，本周 0场。2021年2月25日
我们在学习一些新事物或者做一件事情时，有时候会遇到瓶颈期，如果坚持一下，便会“守得云开见月明”，否则，便会一事无成。
我在学习焦点，一不小心就遇到了破窗效应。一下子卡在那里上不来也下不去，感觉焦虑。原因是，焦点学习与我的晚自习时间发生了冲突。
经过和大家的交流探讨和约练，发现其实内心的慌乱并非源于焦点学习时间问题而是对孩子的陪伴问题。
当我明确自己的方向时，便会开始一小步——规划自己的时间，那么，焦点学习得时间自在心中也有了答案。
明了了自己的想法便也能抽出时间来想办法陪伴孩子和家人。一切问题就迎刃而解。
今晚课程，听到老师提及如何解决学校瓶颈。其实，瓶颈期是一般化问题，只要在瓶颈期不停下来就是进步。
心理学是一个庞大的课程，有很多心理分支。我们的学习可以多涉猎，但必须有学习的主线那就是“焦点”。这就像写文章或者小说，需要有线索才能把人物事件说清楚，但整个文章得有一个主干脉络，这样写出来的文章让人感觉凌乱。
学习心理学需要坚持努力，这是一个枯燥而漫长的过程，但只要不放弃，一切都能更好！
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