又到了放假时间,时常有家长问:为什么我家孩子就是不能好好说话,每次只要跟他多说两句,立马就会提高嗓门,大喊大叫,甚至摔门锁门。
其实,孩子所有的情绪都不是一触而发的,几乎所有的情绪都是长期积压所致。
当我们感觉孩子出现问题时,问题本身不是问题,如何解决才是问题。
愤怒,也许是孩子成长过程中经常出现的一个问题。甚至孩子越大,表现出来的愤怒也越大。而愤怒同时也是很多家长都有的经历。我们时常会感觉到愤怒,不由自主的发飙,也会反省,但依然控制不住。
爱孩子从懂孩子开始,今天,从两个阶段来扒开孩子愤怒的根源。
0~7岁,孩子愤怒的根源:内在需求未被满足。
孩子的成长需要营养,除却生长必须得生理营养,还有内在成长需要的心理营养:无条件的接纳;生命的至重;安全感;肯定赞美认同;模范。
而孩子愤怒的根源,首先与安全感不足有密切的关系。而安全感又与无条件接纳和生命的至重息息相关。
当孩子还小的时候,他的世界只有爸爸妈妈,而父母对孩子的关注度直接影响孩子与父母的依恋关系。而这种依恋关系一旦出现脱节或者被影响,孩子安全感就会缺失。简单的说,当孩子不被关注的时候,他就会想办法吸引你的注意,而大声说话,耍脾气等就非常容易吸引父母的关注。当行为被认可,或者被刻意纠正,都是孩子吸引注意的办法。
又或者说这是孩子内在恐惧的表现。孩子害怕失去父母的关注,进而用愤怒表达恐惧,寻求安全感。
其次,家庭的氛围也很重要。如果家里有人经常表达愤怒,父母经常吵架,互相指责,那么孩子在这样的家庭模式中沉浸,想不吸收都难。所以孩子的情绪表现,往往是父母情绪的反射。
8~14岁,孩子渐渐步入青春期。青春期的孩子正在开启一种新的自我认知,他开始各种尝试和探索,他认为自己无所不能,而真实的情况又差强人意。容易犯错,容易因为自己的失败而失望和否定自己。加上生理上的一些变化,荷尔蒙的分泌,容易冲动,情绪表达强烈。这些其实都是需要父母和孩子共同去学习的。
孩子的出生并没有附带说明书,而为人父母,也没有一所专业的学校可以加以培训。我们懵懂的成长,也无畏的做着父母。却发现随着孩子的长大,我们的步伐开始变慢,开始赶不上孩子的脚步。我们从孩子的吃喝拉撒睡,过渡到孩子的学习学习学习,有时候,我们自己都觉得不了解孩子,自己都觉得厌烦,更何谈与孩子做朋友,与孩子交心。
作为父母,孩子的每一个成长阶段,都是我们的修行。想要真正解决孩子的情绪问题,就应该先看看自己,是否也有需要解决的问题。
持续学习成长,父母要用“抱持”的心态,与孩子同步,了解孩子的心理状态,才能及时采用合理的方法指正。
理解孩子内心感受,共情,让孩子有倾诉的对象。
改变家庭不合理相处模式,让孩子在和谐的家庭中得到熏陶。
学习不难,改变却很难!父母提升一小步,孩子改变一大步!
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